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父母的放手,從孩子的穿衣吃飯開(kāi)始

時(shí)間:2020-05-12 20:51來(lái)源:上海心理咨詢(xún)中心 作者:上海心理咨詢(xún) 點(diǎn)擊:
    孩子的成長(zhǎng)像是一個(gè)從小樹(shù)苗長(zhǎng)成參天大樹(shù)的過(guò)程,需要足夠的陽(yáng)光、空氣和水,才能汲取足夠的營(yíng)養(yǎng);需要廣闊的天地,才能生長(zhǎng)出健壯的枝條。所以,父母要給孩子成長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí),也要給孩子成長(zhǎng)所必需的空間。
    對(duì)很多父母而言,對(duì)孩子“放手”,真的是“難于上青天”,不僅難在“難以做到”,而且難在從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到自己愛(ài)孩子的方式是以愛(ài)的名義在“控制”孩子。
    這種親子互動(dòng)就像用手抓住一把沙子,越是擔(dān)心沙子從手指間流失,越使勁地握住,沙子反而流失得越快。
    這里講兩個(gè)案例:
    第一個(gè):關(guān)于吃飯
    有些孩子吃飯只吃一碗,家長(zhǎng)擔(dān)心長(zhǎng)此以往,孩子的身體發(fā)育會(huì)受到影響。
    在基地的一個(gè)家長(zhǎng)跟我反饋這樣一個(gè)信息,說(shuō)他孩子吃飯從來(lái)就不回碗(只吃一碗),盛多盛少孩子都不在意,媽媽盛多少孩子就吃多少,但是絕不會(huì)吃第二碗,每次媽媽要孩子多吃一點(diǎn)兒,孩子總是回答:飽了。
    觀察了這個(gè)小孩一陣子,我跟媽媽說(shuō):這樣吧,我們做一個(gè)實(shí)驗(yàn),今天中午你給孩子盛飯時(shí),盛小小的半碗,然后觀察下孩子的反應(yīng)。
    午飯以前,我特地找孩子在小公園里聊天,邊走邊聊,從成長(zhǎng)聊到學(xué)習(xí),從交際談到發(fā)展,聊得十分融洽,一直聊到媽媽喊孩子回去吃飯。
    午飯時(shí),媽媽按照我的話(huà)做了,當(dāng)孩子拿起碗的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)碗里只有一點(diǎn)點(diǎn)飯時(shí),跟媽媽說(shuō):你怎么給我盛這么一點(diǎn)兒飯,你是在喂鳥(niǎo)嗎?
    說(shuō)罷,自己過(guò)去把飯盛得滿(mǎn)滿(mǎn)的,吃得特別香,真有點(diǎn)狼吞虎咽的感覺(jué)。
    媽媽看到后,若有所思,然后跟我說(shuō)了這件事。
    我笑著說(shuō):其實(shí),孩子不吃是不餓,不喝是不渴,冬天不加衣服是不冷,你如果覺(jué)得他吃得太少,想讓他多吃飯,讓他有饑餓感,就要把他吃飯的事情交給他自己。
    第二個(gè):關(guān)于起床
    一個(gè)初一的男孩子,一天早上起晚了,因?yàn)閾?dān)心孩子走著去可能遲到,爸爸決定開(kāi)車(chē)送孩子去上學(xué)。孩子吃早餐的時(shí)候,爸爸就在那里催促孩子快點(diǎn)吃、快點(diǎn)吃。孩子也知道今天自己起來(lái)晚了,三下五除二吃了幾口飯,就準(zhǔn)備隨爸爸去上學(xué),剛背起書(shū)包,媽媽就跑過(guò)來(lái),塞了幾塊面包到孩子手上。
    孩子剛接過(guò)面包,媽媽又拿來(lái)幾個(gè)蘋(píng)果,告訴孩子,這是課間吃的,緊接著又拿來(lái)幾塊糖給孩子,告訴孩子萬(wàn)一不舒服的時(shí)候吃塊糖(擔(dān)心孩子會(huì)低血糖),孩子剛接過(guò)這些,媽媽又拿來(lái)一些餅干,放在孩子手中,讓孩子當(dāng)零食吃。
    此時(shí)的孩子,看看爸爸在那里使勁兒催,媽媽呢,還在拼命往他手里塞東西,他不知道是繼續(xù)等著媽媽還是立即跟著爸爸出門(mén),情急之下“哇”的一聲大哭起來(lái)。
    這對(duì)父母做錯(cuò)了嗎?
    我可以給一個(gè)思路供大家參考:
    孩子起床晚了,如果上學(xué)遲到,最多就是被老師批評(píng)或是罰站。但是,孩子如果能夠在這件事情上吸取教訓(xùn),下次就會(huì)按時(shí)起床,因?yàn)槠鸫惨彩亲约旱氖虑?,上學(xué)也是自己的事情,,沒(méi)有哪個(gè)孩子愿意因此挨批受罰。
    我常說(shuō),只要前面不是“火坑”,父母就應(yīng)該允許孩子去跳,這就是試錯(cuò)。試錯(cuò)是為了糾錯(cuò),“少錯(cuò)”或“不錯(cuò)”才是我們要達(dá)到的目的。為什么我們家長(zhǎng)不能允許孩子犯一點(diǎn)兒錯(cuò)誤,去給孩子一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)呢?
    這個(gè)案例中,父母對(duì)“孩子起晚了”這件事情的一系列反應(yīng),會(huì)給孩子這樣的一種感覺(jué):上學(xué)是父母的事情,不是自己的事情,遲到并不要緊,因?yàn)榘职?、媽媽比自己還著急,。
    孩子一餐不吃、兩餐不吃或是一天不吃飯,身體真的會(huì)出很大問(wèn)題嗎?
    如果孩子起床晚了沒(méi)有吃到早飯,上學(xué)時(shí)感覺(jué)到肚子餓,我相信以后他再也不敢起床太晚了,因?yàn)?ldquo;起床晚”與“肚子餓”已經(jīng)建立了一種關(guān)聯(lián),“起床晚”就代表“肚子餓”。
    相反,媽媽擔(dān)心孩子早餐吃得少,給孩子帶太多的零食。孩子在學(xué)校吃零食的時(shí)候,如果有同學(xué)笑話(huà)他是個(gè)“媽寶”,會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑的心理;如果有很多同學(xué)羨慕,他會(huì)慢慢變得非常愛(ài)慕虛榮。
    這件事情的解決方法就是把孩子的事情交給他,只有孩子覺(jué)得起床、吃飯、上學(xué)都是他自己的事情的時(shí)候,父母也就真正在這方面放手了。
    當(dāng)然,“放手”不單單是上面兩個(gè)案例所講的事情。
    孩子需要長(zhǎng)大,需要獨(dú)立,他有自己的人生理想需要自己去實(shí)現(xiàn)。放手,就是要把孩子學(xué)習(xí)、鍛煉、成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)還給孩子, 讓他在一次次父母放手的過(guò)程中逐漸成長(zhǎng)、逐漸強(qiáng)大起來(lái),成為經(jīng)風(fēng)見(jiàn)雨、千錘百煉的參天大樹(shù)。
    我相信,這也是天下所有父母的愿望。