抑郁情緒的發(fā)生在每個(gè)人的生活中都是難免的，這其中是生理、心理與社會(huì)因素交互作用的結(jié)果，但人體的免疫和調(diào)節(jié)能力是最完備的，通過適度的自我調(diào)節(jié)，對(duì)個(gè)體正常的工作和生活都不會(huì)造成太大的影響，當(dāng)它來臨時(shí)就像心靈患了一次小感冒，當(dāng)它消散時(shí)就像微風(fēng)拂過的天空，也帶不走一片云彩，但這只是針對(duì)于身心健康的個(gè)體而言，當(dāng)一個(gè)人已經(jīng)病入膏肓的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一次細(xì)微的生活事件所致的抑郁情緒，就有可能就像艾滋一樣嚴(yán)重，可以完全摧毀一個(gè)人的心理免疫系統(tǒng)，造成心靈上的絕望，最終通過自殺的方式來尋求最終的解脫。

        但在絕大多數(shù)時(shí)候，我們總是習(xí)慣性用自己的觀念和價(jià)值觀去解讀抑郁癥人的自殺念頭，

        最終導(dǎo)致的結(jié)果就是出現(xiàn)類似的言語評(píng)價(jià)，如“你真是沒用，這的小事有經(jīng)受不起，今后還能指望你做什么？”“你這人也太悲觀了吧，要相信世界是美好的，生活是充滿陽光的！”“你怎么能這樣想呢？你這樣做未免也太自私了吧，難道你就不應(yīng)該為身邊關(guān)心你的人考慮考慮嗎？”……如此等等，都是我們?cè)诿鎸?duì)抑郁癥的癥狀表現(xiàn)和行為時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的帶有主觀性的評(píng)價(jià)語言，導(dǎo)致的結(jié)果是“這個(gè)世界沒有人能理解我，也沒有人在乎我，我的存在還有什么意義呢？”于是告訴自己“我要用自己的方式告訴全世界我的存在”，最終的結(jié)局就是我們看到的就是在受到某些誘發(fā)性事件的刺激后，出現(xiàn)沖動(dòng)性自殺行為。

        其實(shí)，每一位抑郁癥人從產(chǎn)生自殺念頭到做出自殺行為的過程中都經(jīng)受著心靈上的痛苦掙扎，當(dāng)上述言語刺激而不斷在耳邊縈繞時(shí)，這不是在對(duì)抑郁癥人進(jìn)行開導(dǎo)，而是在幫助抑郁癥人做最終的決定，所以，對(duì)于抑郁癥人而言，需要接受的專業(yè)的心理疏導(dǎo)，而不是一廂情愿的說服教育。