Q:每每聽(tīng)到感傷的歌曲時(shí)就會(huì)一遍又一遍地重復(fù)去聽(tīng)，去聽(tīng)里面的旋律，去聽(tīng)里面的內(nèi)容，只要一靜下心來(lái)就會(huì)想著去主動(dòng)尋找這樣的樂(lè)曲來(lái)聆聽(tīng)，喜歡封閉，喜歡一個(gè)人，靜靜的……繁忙的生活讓我感覺(jué)好累，忙來(lái)忙去卻一無(wú)所獲，只不過(guò)是維持著生計(jì)罷了，做再多的努力也是這樣，讓我看不到希望，所以特想一個(gè)人去感受孤獨(dú)，聆聽(tīng)?wèi)n傷，似乎能唱出自己內(nèi)心的不安與恐懼，通過(guò)音樂(lè)來(lái)宣泄，通過(guò)音樂(lè)來(lái)表達(dá)，可能我已經(jīng)走入了抑郁的天堂……

        A:這位朋友您好！

        抑郁不一定是壞事，這要看您如何去看待抑郁了，每個(gè)人都有自己的生活方式，不要去強(qiáng)迫自己跟別人一樣，去接受抑郁，去享受抑郁也是一件樂(lè)趣，靜靜的去聆聽(tīng)那些憂傷的歌曲，去感受里面的那種知遇、知己的感覺(jué)，也是一種享受，也是一種情緒的釋放，也是一種自我調(diào)節(jié)的方式。

        祝好！