隨著現代社會節(jié)奏不斷加快，競爭壓力不斷變大，人們對自身的適應能力、競爭能力提出了更高的要求，但畢竟能夠符合高要求的人不是多數，不少人因無法達到要求，或在提升的過程中遇到挫折和困難，而受到憂郁癥的侵擾，這也是近年來憂郁癥患病率逐年上升的重要因素。精神憂郁癥主要表現在：長期持續(xù)的低落情緒、缺乏愉快感、往常的興趣不感冒、疲勞無力、食欲異常、失眠早醒、難以入睡等，軀體上的癥狀表現有：性欲低下、焦慮不安、常常對以前的事情有負罪感，否認自我價值，感到非常絕望，認為活著沒有意思等，而多數人會在自己出現此類情況時認為情緒低落是常有的事，所以并沒有想到要去調節(jié)，因此拖延了調節(jié)時間，發(fā)展成精神性憂郁癥。

     一般情況下，人們遇見挫折性、創(chuàng)傷性、刺激性事件時，會產生相應的負面情緒反應，如失落、失望、悲傷、憤怒、激動等，對于正常人來說，這些情緒持續(xù)出現時間如果較短，如一到兩周，則憂郁程度較輕，可以通過自我調節(jié)、調理調節(jié)。若是情緒低落持續(xù)時間長，如一到三個月，則比較嚴重，很有可能是患上了精神憂郁癥，需要到正規(guī)精神醫(yī)院或是專業(yè)的心理咨詢機構去檢查、診斷、調節(jié)。有的人會受傳統(tǒng)觀念的影響，認為患有心理疾病是瘋子、是不正常的、丟臉的、見不得光，所以極力地否認自己的病情，并且拒絕進行調節(jié)，這些觀念嚴重損壞了憂郁癥患者的健康，使患者錯過調節(jié)時機，應該加大對憂郁癥知識的宣傳，使大眾能夠正確地認識憂郁癥。

     精神憂郁癥與抑郁癥的關系在于精神憂郁癥是抑郁癥的一個種類，抑郁癥患者總數中精神憂郁癥占了25%，精神憂郁癥有著一般抑郁癥所具有的癥狀，并且也有著自己獨有的特點，例如幻覺、錯覺等。