對于抑郁癥的調(diào)節(jié)，民間有很多說法。以前有說是被厲鬼、妖怪纏身，所以要設(shè)壇施法，雖然有成果調(diào)節(jié)的例子，但是這并不科學(xué)也不可行；有的說抑郁癥只是一時(shí)的想不通，開導(dǎo)一下就好了，卻忽略的抑郁癥帶來的嚴(yán)重后果，耽誤了病情或是發(fā)生抑郁癥病人自殺的悲??；近代最常把抑郁癥和精神病聯(lián)系在一起，認(rèn)為是腦子的神經(jīng)出了問題，只有藥物可以控制解決，大多數(shù)腦科醫(yī)院、精神疾病控制中心對于抑郁癥的調(diào)節(jié)都以采用藥物調(diào)節(jié)為主，藥物調(diào)節(jié)在現(xiàn)代也是調(diào)節(jié)抑郁癥的主流方式。

     我們可以初步地了解一下藥物調(diào)節(jié)對抑郁癥患者的調(diào)節(jié)效果。藥物調(diào)節(jié)抑郁癥對大多數(shù)患者都有效用，能減輕、消除抑郁癥狀，如減少情緒低落的時(shí)間長度、讓患者安睡等。藥量必須逐步增加，提高藥物對病情的控制性，隨著藥物對抑郁癥的控制性越來越高，人對藥物的依賴性也會隨之增高。藥物調(diào)節(jié)還可將抑郁癥的復(fù)發(fā)幾率降到很低，但并不能完全調(diào)節(jié)抑郁癥。

     俗話說“解鈴還須系鈴人”，是在告訴我們想要解決問題，還得找出問題的根源，然后才能正確的解決它。同樣，抑郁癥是多種誘因引發(fā)的心境障礙，在沒有得到緩解和調(diào)節(jié)的情況下長期累積，以致于影響到腦部、神經(jīng)，產(chǎn)生器質(zhì)性病變，想要根除抑郁癥，還需從心理調(diào)節(jié)開始下手。然而大多數(shù)抑郁癥患者都無法通過自我克制、調(diào)節(jié)來擺脫抑郁癥，這時(shí)應(yīng)該求助于心理咨詢機(jī)構(gòu)，在心理咨詢師的指導(dǎo)和幫助下調(diào)節(jié)抑郁癥。

     針對抑郁癥的標(biāo)本調(diào)節(jié)，上海神光心理咨詢中心首席心理咨詢師彭老師及其帶領(lǐng)的專家小組經(jīng)過多年實(shí)踐，研發(fā)出《神光中心療法》，它是抑郁癥的克星，并已經(jīng)通過上百個(gè)案例的證明，《神光中心療法》可以幫助患者盡快走出抑郁，并且不需要任何藥物控制，且絕不復(fù)發(fā)。為抑郁癥患者帶來安全、快速、穩(wěn)定的調(diào)節(jié)效果。