抑郁癥真正調(diào)節(jié)方法是什么呢？這幾乎是所有抑郁癥患者都在尋找的答案，患者希望能找到一個藥到病除、立即見效的方法，快速擺脫抑郁癥。其實患者的這種心情我們都能理解，但心理問題并非軀體上的疾病，只要醫(yī)生給藥，你按時服用，或者直接推到手術(shù)室切除一個囊腫就可以康復(fù)的。心理問題是一個長期形成的問題，可能與家庭有關(guān)、與社會環(huán)境有關(guān)、與患者的人格特征有關(guān)，也可能與過去的創(chuàng)傷經(jīng)歷有關(guān)。抑郁癥的調(diào)節(jié)只能在調(diào)節(jié)師和患者的配合之下，慢慢摸索出最適合患者的方法，才能最終獲得康復(fù)。

        而且在不同領(lǐng)域，對抑郁癥真正調(diào)節(jié)方法也是不一樣的。

        一、中醫(yī)療法。一般選用針灸、按摩和服用中藥調(diào)節(jié)。對患者可能造成的傷害較小，藥物的副作用也較小，但調(diào)節(jié)的效果不顯著，或者療效比較緩慢。

        二、西藥療法。在抑郁癥調(diào)節(jié)中很多患者會選擇使用西藥來一直病情，西藥的藥效比較明顯，所以很受患者推崇，但西藥副作用很大，而且患者長時間服用了以后就會像吸煙成癮一樣，對藥物也會形成依賴，患者只有靠不斷更換抗抑郁藥來緩解抑郁癥狀。

        三、物理電擊療法。主要是采用儀器對患者的神經(jīng)進(jìn)行刺激，使患者的神經(jīng)反應(yīng)回歸正常狀態(tài)。因為一般來說，抑郁癥患者的神經(jīng)反應(yīng)能力都低于常人。這種療法一直受到爭議，調(diào)節(jié)后也有一定的復(fù)發(fā)的可能。

        四、心理療法。心理療法致力于需找患者的發(fā)病原因，從根源處解決問題，也是目前抑郁癥真正調(diào)節(jié)方法中認(rèn)同度真正的。這種療法是能徹底調(diào)節(jié)抑郁癥的。在心理療法中也有不同的學(xué)派紛爭，調(diào)節(jié)人員的看法也不一致，通常在長期的調(diào)節(jié)實踐之后，會形成一套屬于自己的有效的心理療法。心理療法的優(yōu)點在于不服用藥物，對患者身體不會造成傷害，但調(diào)節(jié)過程需要患者的配合以及患者要有強(qiáng)烈的康復(fù)欲望。