在我們的身邊總有一些人被我們形容為“怪人”，他們?cè)谒季S與行為上總與我們存在一定的差異，常常給人不茍言笑、行為刻板、神色凝重、一絲不茍、謹(jǐn)小慎微的形象，總是與普通人的生活顯得有些格格不入，這些就是我們對(duì)強(qiáng)迫癥人的初步認(rèn)知，總是讓人感覺難以接近，也難以相處，強(qiáng)迫癥人真的那么難以相處嗎？

     事實(shí)不一定如此，只要你能對(duì)強(qiáng)迫癥多一些認(rèn)識(shí)和了解，遵守他們的一些“原則”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)他們是很好相處的一類人。強(qiáng)迫癥人在生活中的一個(gè)最常見的、也是最容易為我們所發(fā)現(xiàn)的習(xí)慣就是需要花較長(zhǎng)時(shí)間做最簡(jiǎn)單的工作如洗手、洗澡、穿衣等，而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，經(jīng)常反反復(fù)復(fù)，在外人看來(lái)這純粹是在浪費(fèi)時(shí)間，有時(shí)甚至被誤認(rèn)為是在故意拖延時(shí)間或者是在做一些毫無(wú)意義的事情，其實(shí)，在強(qiáng)迫癥人心理也非常清楚地知道這些行為是沒有必要的，至少是過度的，但卻無(wú)法控制自己重復(fù)這些簡(jiǎn)單的行為，如果不這樣做的話就會(huì)加劇其內(nèi)心的痛苦，所以需要反復(fù)重復(fù)這些看似沒有必要的簡(jiǎn)單動(dòng)作，但這決不是強(qiáng)迫癥人的個(gè)性，而是強(qiáng)迫癥病癥所致，如需要花較長(zhǎng)的時(shí)間去做簡(jiǎn)單的工作、總是不斷地質(zhì)疑自己的判斷、毫無(wú)理由地?fù)?dān)心一些生活瑣事或細(xì)節(jié)、為一些小事表現(xiàn)出過度的情緒反應(yīng)等，這些都與自身的品質(zhì)無(wú)關(guān)，均是強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)。

     因此，強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)專家建議，作為強(qiáng)迫癥人身邊的親人、朋友，有必要主動(dòng)學(xué)習(xí)和了解有關(guān)強(qiáng)迫癥的基本知識(shí)，這樣會(huì)有助于我們與強(qiáng)迫癥人的相處和互動(dòng)，也有助于對(duì)強(qiáng)迫癥人的日常護(hù)理。