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廣場(chǎng)恐懼癥的調(diào)節(jié)方法有哪些?

時(shí)間:2012-11-13 00:51來(lái)源:未知 作者:admin 點(diǎn)擊:

     關(guān)于廣場(chǎng)恐懼癥,常用的調(diào)節(jié)方法有心理調(diào)節(jié)、中醫(yī)理療和藥物調(diào)節(jié)三個(gè)方面:

     在心理調(diào)節(jié)上,常采用的方法催眠療法、暴露療法和認(rèn)知療法,其調(diào)節(jié)目標(biāo)在于緩解當(dāng)事人的焦慮,減少回避行為的發(fā)生。其中催眠療法通過(guò)挖掘當(dāng)事人潛意識(shí)中的創(chuàng)傷性事件,并引導(dǎo)其在意識(shí)層面消除其焦慮和恐懼感;暴露療法主要就是怕什么就做什么,即讓當(dāng)事人直面恐懼的情境,并引導(dǎo)其逐步適應(yīng)的過(guò)程;認(rèn)知療法則是通過(guò)幫助當(dāng)事人改變一些非理性的思維方式,從而對(duì)人際環(huán)境產(chǎn)生合理的認(rèn)知,從而自覺(jué)調(diào)整自己的行為。

     中醫(yī)認(rèn)為恐懼癥多因七情所傷影響到肝、腎、心、膽所致,由此導(dǎo)致精血不足,因此主張通過(guò)疏通全身經(jīng)絡(luò)的方法來(lái)恢復(fù)體內(nèi)精血的順暢,常用的有針灸療法和芳香療法。

     藥物療法是目前使用最為廣泛地調(diào)節(jié)方法,這種觀點(diǎn)認(rèn)為恐懼的致病因素有體內(nèi)某些化學(xué)物質(zhì)的分泌失調(diào)有關(guān),藥物的主要效用就是調(diào)節(jié)體內(nèi)化學(xué)物質(zhì)的平衡,但需要提醒的是“是藥三分毒”,需要謹(jǐn)慎使用。

     不容置疑的是上述三類(lèi)調(diào)節(jié)方法是比較公認(rèn)的調(diào)節(jié)廣場(chǎng)恐懼癥的有效方法,但在臨床上對(duì)調(diào)節(jié)恐懼癥的效果都非常有限,基本上都是在就癥狀而談癥狀,究其原因則在于還沒(méi)有找到導(dǎo)致恐懼的根源,通過(guò)對(duì)恐懼癥案例的研究發(fā)現(xiàn),不管是何種形式的恐懼癥,其深層次的原因都是由于缺乏安全感和自信所致,因此,要從根本上調(diào)節(jié)恐懼癥,需要在修復(fù)安全感和自信上下功夫。