社交恐懼癥多見于青少年和成年早期的人群中，主要表現(xiàn)為社交場合中的過分緊張，害怕與人交流時出現(xiàn)差錯等，導致不能不能進行正常的人際交往，反而恐懼與人的交流。社交恐懼包括一切因為害怕社交而導致社交回避的焦慮障礙，它有很多常見的分類，如赤面恐懼、視線恐懼、表情恐懼、異性恐懼、口吃恐懼等。

 

     一、赤面恐懼癥

 

     當我們感到窘迫、緊張、尷尬時都會出現(xiàn)臉紅的現(xiàn)象，但赤面恐懼癥患者卻不能容忍自己臉紅，認為自己臉紅是非常不正常的表現(xiàn)，這種想法導致他們過于關(guān)注自己的臉紅現(xiàn)象，以至于固著為一種癥狀而長期存在。赤面恐懼癥患者經(jīng)常為了掩飾自己的癥狀而做出一些避人耳目的動作，如假裝很熱，拼命用扇子扇；或者假裝飲酒過量的人，或者戴口罩圍巾等遮擋面部。

 

     二、視線恐懼癥

 

     視線恐懼癥患者不能與人進行正常的對視，他們的視線一與人相遇就會感到渾身不自在，與人談話時也因為過度在意自己的視線而三心二意、答非所問。他們一邊與人交談，一邊不斷提醒自己要自然一點，這樣反而造成了過度的緊張。視線恐懼癥患者如果與很多人在一個房間里，對面的人與他說話時，他通常會選擇看旁邊的人或物體，而不與對面的人對視。

 

     三、表情恐懼癥

 

     表情恐懼癥患者過于關(guān)注的是自己的表情，生怕自己的表情不夠貼切，或者招致他人的誤解、反感等，他們不能正確看待自己的面部特征，認為自己的面部的某個特征會讓他人不喜歡自己。如有的患者認為自己的眼睛毫無光彩，會讓人誤會自己不夠熱情；有的患者認為自己的嘴巴前翹，好像一副生氣的樣子，肯定會讓人產(chǎn)生誤會等。表情恐懼癥患者會因為過于擔心而拒絕見人，或者使用面具、口罩等工具遮擋面部。

 

     四、口吃恐懼癥

 

     口吃恐懼癥的社交緊張體現(xiàn)在語言上，他們總是擔心自己的言語表達，過于注重自己的語氣、措辭、言語流暢性，而一旦因為緊張形成口吃恐懼癥就會形成惡性循環(huán)，只要在社交場合就開始口吃。需啊喲指出的是，口吃恐懼癥患者并非真的口吃，他們與父母家人對話，或者獨自朗誦時就會很正常，口吃的形成是因為過于緊張。