很多人往往會簡單的認為性格比較害羞內(nèi)向的人更容易產(chǎn)生社交恐懼癥，其實這是沒有任何道理和依據(jù)的，上海神光心理咨詢中心專家小組認為社交恐懼癥的發(fā)生與個體的人格特質(zhì)有很大的關(guān)系，但內(nèi)外向的關(guān)系卻并不大，內(nèi)向與外向性格的人在患社交恐懼癥的機率上是基本一致的，通過研究發(fā)現(xiàn)，有這樣一類人更易患社交恐懼癥，他們所共有的特點有：在內(nèi)心深處都是缺乏安全感，也特別缺乏自信，內(nèi)、外向的人都可能具備這一特點，更重要的是這類人都特別要強，而且都有追求完美的一面，總是想把自己真正的一面的展示個他人，因此特別在意自己的一言一行，尤其是在社交場合中的表現(xiàn)，容不得自己有任何的失誤，所以在出席社交場合之前就會出現(xiàn)預(yù)期性的緊張和焦慮，在不良的心理暗示下，一些過度緊張和焦慮的行為在社交場合中都會表現(xiàn)出來，結(jié)果導(dǎo)致的結(jié)局的就是越謹慎表現(xiàn)卻越糟糕，越糟糕就越緊張，越緊張表現(xiàn)就越不能如自己所愿，如此反復(fù)，惡性循環(huán)就形成了對社交情境及人的恐懼，再由對某個人的恐懼泛化為對某類人的恐懼，又由某類人的恐懼泛化為對所有人的恐懼，最終形成社交恐懼癥。

     從社交恐懼的形成過程來看，內(nèi)向和外向并不起決定性作用，真正起決定性作用的是個體對外部刺激作出的應(yīng)對方式，因此是否產(chǎn)生社交恐懼與內(nèi)、外向并無太大關(guān)系。