在我們傳統(tǒng)的健康觀念中,一般認(rèn)為只要生理上沒(méi)有任何重大疾病就是健康,隨著人們觀念的轉(zhuǎn)變,人們對(duì)健康的概念也開(kāi)始發(fā)生重大變化,除了關(guān)注生理方面的健康,還開(kāi)始關(guān)注到心理方面的健康,也就是說(shuō)在原有的基礎(chǔ)上擴(kuò)大了健康的外延,科學(xué)意義上的健康是生理與心理兩方面健康的完美結(jié)合,所以,對(duì)于老年人的健康問(wèn)題我們也有必要作出更為準(zhǔn)確的詮釋。
其實(shí),早在魏晉時(shí)期一些倡導(dǎo)“隱居”生活的清談人士如嵇康等就開(kāi)始探討?zhàn)B生之道,其核心其實(shí)就是我們所說(shuō)的心理保健,但真正成為大眾所熟知的一種健康意識(shí)則是近些年才形成的觀念,可見(jiàn),心理保健的產(chǎn)生、發(fā)生與普及也經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)發(fā)展時(shí)期,特別是對(duì)于老年人而言具有更加重要的意義。
隨著生活水平的提高,老年人的生理健康問(wèn)題已經(jīng)不再是難以克服的問(wèn)題,而更多的健康問(wèn)題表現(xiàn)在心理層面,最常見(jiàn)的就是老年人的情緒問(wèn)題,這些常見(jiàn)的情緒有焦慮、抑郁、恐懼等,并由這些情緒問(wèn)題引發(fā)出一系列更為嚴(yán)重的問(wèn)題,如老年人失眠多夢(mèng)、老年人焦慮與健忘、老年癡呆等各種老年人健康問(wèn)題,這不僅個(gè)老年人自身帶來(lái)了更多的痛苦,也給家人帶來(lái)了照料上的問(wèn)題,如果人其這種現(xiàn)象自由發(fā)展,隨著老年人口的激增,還有可能引發(fā)諸多的社會(huì)問(wèn)題,因此,老年人心理保健的問(wèn)題不僅是老年人群體的問(wèn)題,還是非常重要的社會(huì)問(wèn)題,必須引起全社會(huì)共同的關(guān)注。