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老年期常見的幾種心理變化

時間:2012-11-28 17:32來源:未知 作者:admin 點擊:
     對于老年人來說,步入老年期后心理上也會隨之發(fā)生相應(yīng)的變化,最常見的表現(xiàn)有如下幾種:
 
     1、內(nèi)心的孤獨感   這是老年人群體中最常見的心理特點,造成老年人孤獨的原因是多方面的,有如離開了原來工作圈的同事或朋友,而且也離開了工作崗位,原本充實的生活現(xiàn)在開始變得無所事事,難免產(chǎn)生失落感,如果再加上缺失子女或配偶的陪伴和必要的社交活動,容易讓人產(chǎn)生“被遺棄感”。
 
     2、心理空虛   這多見于一些退休不久或?qū)ν诵萑狈λ枷霚?zhǔn)備的老年人,當(dāng)老年人的生活有長期、緊張的工作狀態(tài)到自由散漫的狀態(tài)時很多人會在短時期內(nèi)感到難以適應(yīng),難免在內(nèi)心產(chǎn)生空虛感,伴隨空虛感而產(chǎn)生的問題常常在情緒上表現(xiàn)為焦慮、煩躁,這也是影響老年人身心健康的重要因素。
 
     3、記憶力衰退  隨著老年期的到來,生理功能上也隨著衰竭,大腦功能也出現(xiàn)了衰退,常常表現(xiàn)為記憶力衰退,比較常見的有如出門忘帶鑰匙、炒菜忘放鹽等,這是大腦細(xì)胞衰老、蛻變的必然結(jié)果,嚴(yán)重是還可能直接導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生。
 
     4、睡眠障礙    對于老年人來說,都會存在不同程度的睡眠障礙,多入睡困難、多夢易醒、失眠等,這既與老年人自身生理功能的衰退和某些疾病因素有關(guān),也與老年人自身的心理特質(zhì)有關(guān),如過度焦慮等,常常表現(xiàn)為對子女生活的憂慮、對死亡的恐懼等潛在性焦慮,這些都是構(gòu)成老年人失眠障礙的重要影響因素。
 
     除此以外,老年人還會出現(xiàn)明顯的情緒變化,常常會因為生活中的一些小事而表現(xiàn)出過度情緒化的行為,還有的老年人表現(xiàn)有心理幼稚化的傾向等,這些也都是老年人在心理特點上發(fā)生變化的表現(xiàn)形式。
 
     總之,在進(jìn)入老年期后,個體在身心特點上會發(fā)生顯著的變化是正常的生理與心理反應(yīng),如果在對老年人實施家庭護(hù)理時需要充分考慮到老年人的身心發(fā)展特點做好心理保健工作,使老年人都能安度晚年,必要的時候還可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。