人是具有極強社會屬性的高等智能生物，對外部世界也充滿了本能的好奇和探索的欲望，也有與外界溝通和交流的本能欲望，在心理學上真正的“感覺剝奪”實驗可以很好地說明這一點，當被試的感知覺被人為剝奪幾小時后就會出現(xiàn)如緊張、焦慮、恐懼等異常的心理反應，在連續(xù)三四天后就出現(xiàn)了嚴重的病理反應如注意力渙散、思維遲鈍、出現(xiàn)錯覺、幻覺等，這已充滿表明人是天生懼怕孤獨的，是需要在與外界的互動中才能獲得心理上的滿足感的，但為什么生活中很多人會人為地壓抑這種本能欲望呢？專家分析，這往往與一定的家庭教養(yǎng)方式有關。

    有研究表明：社交恐懼癥的產(chǎn)生往往與早年生活中的某些不愉快的生活經(jīng)歷有很大關系，特別是不當?shù)募彝ソ逃绞綄和纳缃豢謶钟绊懽顬轱@著。從家庭教養(yǎng)方式上來看，那些專制與忽視性的教養(yǎng)方式成長的孩子會表現(xiàn)出更多的社交恐懼行為，如果父母在與子女在互動的過程中，總是以某種權威、呵斥的姿態(tài)與子女交流的話，這樣在家庭中子女難以感受到情感上的溫暖、信任和理解，會表現(xiàn)出更多的退縮、自閉行為，也會因此產(chǎn)生更多的低自尊感、無價值感，從而在社交場合會表現(xiàn)出更多的回避行為，即使在意識還尚未形成的嬰幼兒時期也可能出現(xiàn)類似的社交恐懼行為，如有些嬰兒在與外界陌生面孔的互動中顯得非常正常，而有的嬰兒在只要有陌生面孔出現(xiàn)時則會表現(xiàn)出明顯的煩躁、焦慮和驚恐行為，這些其實都是早期社交恐懼的表現(xiàn)，當然在行為產(chǎn)生的初期是正常的心理現(xiàn)象，但如果任由問題自由發(fā)展則可能誘發(fā)社交恐懼癥，并發(fā)展成為人格特質中的一部分，不利于兒童社會性發(fā)展。

    因此，對于社交恐懼癥應以預防為主，調節(jié)為輔，而且越早預防效果越好！