據(jù)一份來(lái)自某大型綜合醫(yī)院相關(guān)科室的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示：每1000名前來(lái)就診的軀體疾病癥狀患者中，約有13.7%的患者可診斷為焦慮癥，也就是說(shuō)，很多患者并不能有效地區(qū)分焦慮癥與普通的軀體疾病，由此導(dǎo)致的后果就是由于病因診斷不明，調(diào)節(jié)方法不對(duì)路，以致錯(cuò)過(guò)真正的調(diào)節(jié)時(shí)機(jī)，誘發(fā)更為嚴(yán)重的心理疾病，并伴隨更為嚴(yán)重的軀體癥狀。那么，有沒(méi)有一些簡(jiǎn)單的方法能夠有效的區(qū)分焦慮癥與普通的軀體疾病呢？

        根據(jù)多年在臨床實(shí)踐中總結(jié)出的經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)期從事焦慮癥診療的臨床心理咨詢專家為我們提供了以下初步鑒別焦慮癥的標(biāo)準(zhǔn)：

        在焦慮癥的癥狀在行為上常常表現(xiàn)為坐立不安，需要來(lái)回反復(fù)踱步才能舒緩緊張焦慮的情緒，而且有時(shí)還能明顯地感覺(jué)到肌肉緊張?zhí)弁?、四肢麻木、僵硬，無(wú)法正常行走，這在臨床癥狀表現(xiàn)上成為運(yùn)動(dòng)性焦慮；除此以外還有一類被稱為精神性焦慮的癥狀表現(xiàn)，最常見(jiàn)的就是存在嚴(yán)重的“潛在性焦慮”，經(jīng)常會(huì)對(duì)未來(lái)存在的種種不可預(yù)知的未來(lái)表現(xiàn)出悲觀預(yù)期，這種焦慮情緒的來(lái)源往往是源于個(gè)體內(nèi)部，與現(xiàn)實(shí)刺激情境嚴(yán)重不符。

        另外，患有焦慮癥的當(dāng)事人在個(gè)性上往往都具有一些易感性的人格特質(zhì)，其中有兩種截然不同的傾向：一種是沖動(dòng)型，常常表現(xiàn)為爭(zhēng)強(qiáng)好勝、易激惹、性情暴躁易沖動(dòng)；另一類則是緊張性，多表現(xiàn)為敏感多疑、多慮，在情緒上長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)。

        不管焦慮癥人在臨床癥狀表現(xiàn)上有何不同，但在求醫(yī)問(wèn)藥后，特別是得到醫(yī)生的承諾和保證后，其焦慮癥狀都會(huì)有所減輕，尤其是軀體癥狀上，所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己存在焦慮癥的癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是比較理智的選擇。