分離性焦慮一般指3~6歲幼兒與教養(yǎng)者(一般為父母)分離時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的焦慮不安、哭鬧等情緒狀態(tài)。當(dāng)孩子面臨去幼兒園時(shí)，孩子的分離性焦慮表現(xiàn)的最為明顯。有的孩子可能會(huì)持續(xù)幾周不能適應(yīng)離開(kāi)父母、進(jìn)入幼兒園的生活。對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，這的確是件頭疼的事，家長(zhǎng)不可能因?yàn)楹⒆涌摁[就讓他放棄去學(xué)校，但孩子每天這樣也讓家長(zhǎng)很心疼。心理學(xué)上認(rèn)為，如果分離性焦慮持續(xù)超過(guò)4周而不得緩解，那么孩子就很可能患上了分離性焦慮障礙，家長(zhǎng)就要引起注意了。

        家長(zhǎng)對(duì)孩子在幼兒園的表現(xiàn)也要做到有充分了解，每個(gè)孩子的分離性焦慮表現(xiàn)的程度都不同。首先是輕度的分離性焦慮，孩子也表現(xiàn)出對(duì)幼兒園的老師和小朋友的抗拒，具體就是不停要求回家，希望媽媽來(lái)接，嘴里不停念叨：“我要找媽媽”“我要回家”等，還會(huì)要求老師給爸爸媽媽打電話，讓他們過(guò)來(lái)接他回家。輕度分離性焦慮也是孩子進(jìn)入一個(gè)陌生環(huán)境的正常表現(xiàn)。

        其次是中度的分離性焦慮，幼兒表現(xiàn)出哭腦、不肯吃飯、喝牛奶、不愿意被老師抱，不停的要求找媽媽?zhuān)芙^和老師同學(xué)玩游戲。老師稍不注意就會(huì)跑出去，孩子對(duì)幼兒園表現(xiàn)出一定的抗拒性，只等著父母來(lái)接。

        最后是嚴(yán)重的分離性焦慮兒童，他們根本不理會(huì)老師和同學(xué)，只顧大哭，還會(huì)伴隨如摔桌椅、書(shū)本、書(shū)包或者午飯，會(huì)連續(xù)哭泣幾個(gè)小時(shí)，中午也拒絕睡覺(jué)。有的孩子甚至出現(xiàn)嘔吐、肚子痛、頭痛等癥狀，這個(gè)時(shí)候老師也素手無(wú)策，只能通知家長(zhǎng)過(guò)來(lái)。

        兒童如果出現(xiàn)重度分離性焦慮和嚴(yán)重分離性焦慮，一是說(shuō)明家長(zhǎng)并未做好孩子入園的準(zhǔn)備工作，比如提早帶他認(rèn)識(shí)幼兒園，講述幼兒園的生活等，讓孩子做好進(jìn)入幼兒園學(xué)習(xí)生活的準(zhǔn)備。另一方面，在孩子入園以前，幼兒園應(yīng)該組織活動(dòng)讓老師和孩子們互相了解認(rèn)識(shí)。此時(shí)可以在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行玩游戲、去游樂(lè)場(chǎng)等，這樣可以緩解孩子們互相之間以及和老師的陌生感，正式入學(xué)時(shí)孩子也不會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)重的抗拒心理。