臨近9月，全國各地的小學陸陸續(xù)續(xù)地開學。學前班的孩子們即將走進小學校園，系統(tǒng)地接受教育。有的孩子卻在上小學前表現(xiàn)出焦慮的癥狀。

     進入小學前，孩子已經(jīng)融入幼兒園的大家庭，和老師、小朋友們建立了友誼，且幼兒園以玩耍為主，孩子們對于小學的生活與課程并不熟悉。想到要離開幼兒園，告別熟悉的老師和要好的小朋友們，告別平時熟悉的教室，進入陌生的小學，玩耍的時間大部分變成學習知識的時間，接觸不認識的人和環(huán)境，孩子可能會產(chǎn)生低落的情緒、食欲下降、不愿意談和小學有關(guān)的話題、反抗學習、注意力不集中、煩躁、易怒等。幼升小的孩子對于上小學的心理壓力也來自父母和親人的言論、行為，有的父母為了孩子能“贏在起跑線上”，在上小學前為孩子在各種培訓班、興趣班，把孩子的寒暑假、課余時間排得滿滿的，久之，沒有時間玩耍、總是在上課狀態(tài)的孩子，難免產(chǎn)生厭煩情緒、甚至反抗。

     也有的孩子從其他的親人或小朋友口中聽到關(guān)于小學的說法之后產(chǎn)生焦慮的，例如“上小學了以后不能玩耍了”“小學生要考100分才是好孩子”“我也不想上學，上學太辛苦了”，這些看似說得有些極端或夸張的玩笑話，到了本就對家庭、朋友充滿依賴的孩子耳中，便是完完整整地聽進去了，沒上過學的孩子卻又無從考證親朋好友對小學的評價，只能苦苦思索卻尋不出答案。

     想要幫助孩子們順利地上小學，預防學前焦慮癥，應(yīng)該如何做呢？

     家長和學前班的老師應(yīng)正確對待孩子所面臨的問題，采取引導的方式幫助孩子正確的看待從幼兒園升級到小學這件事；根據(jù)孩子的年齡特點、智力水平來為孩子制定學習計劃，不能強求也不能放縱；不要刻意加重孩子的學習負擔，講究學習方法，提高學習效率，而不是增大學習面或量；為孩子保留足夠的玩耍時間、休息時間；多與孩子原來的老師和新的老師溝通，及時關(guān)注孩子的變化以及在校狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)焦慮癥嚴重，應(yīng)及時向心理咨詢機構(gòu)求助，進行心理調(diào)節(jié)。