由于在心理問題的診斷上采用的是醫(yī)學的臨床診斷模式，所以各種心理問題也都會被冠以“病”字稱呼，由此也形成了很多人在沒有任何依據(jù)的前提下為自己貼上各種“病”字標簽，強迫癥便是其中之一。事實上，從統(tǒng)計學的角度來講，在臨床心理學的診斷與調節(jié)中，真正符合“病”字標準的并不多見，絕大數(shù)均屬“病”字癥狀，那么為什么那么多人總是習慣性地叩上“病”字呢？這是因為“病”字能給很多人帶來心理上的好處。

     通常來講，每個人在潛意識中會理所當然地認為“病人”是需要特殊照顧的，而且“病人”在得病期間也是不能很好的工作和學習的，只有自己的病完全好了，才能過上正常人的生活，也才能正常地工作和學習，受到心理困擾的朋友一旦給自己貼上“病”的標簽，認為自己是一個病人，潛意識中就會認為很多事情是自己不能做好的，然后很多不能完成的目標，沒有做好的事情，很自然地就給自己找個合理的理由，經常聽到有強迫癥朋友抱怨說我現(xiàn)在什么事情都不能做，什么事情也做不好，就是因為有這個“強迫癥”，要不然我會怎么樣怎么樣？這種心理和行為在潛意識層面上就是在為自己的癥狀得不到有效康復尋找“借口”和心理安慰，在與強迫癥人接觸的過程中經常能聽到這樣的聲音：“老師啊，我的病什么時候才能好??？現(xiàn)在這個樣子我真的什么都不了，什么也做不好！”“如果我好了我要好好工作、好好戀戀愛，好好去干一番事業(yè)”強迫癥人之所以這樣說還是因為覺得自己有病，認為只有完全康復了才能享受正常人的生活，才能去談戀愛，才能去干事業(yè)，我要說的是如果真要坐等到康復了才去做這些事，那么那一天就會非常遙遠，有些恐怕永遠也等不來！因此強迫癥康復的真正步就是給自己撕掉“病 ”。

     因此，心理咨詢專家建議“懼等負面情緒的困擾時，若要使自己徹底擺脫抑郁癥狀，首要的任務就是給自己撕掉“病”字標簽。