心理醫(yī)生qq咨詢是現(xiàn)下比較常用的一種心理咨詢方式，這種方式有很多的優(yōu)點，如在有網(wǎng)絡(luò)的情況下隨時隨地都可以與患者進(jìn)行咨詢，同時在網(wǎng)絡(luò)上與心理醫(yī)生qq咨詢，患者會感覺輕松，沒有過高的防御機(jī)制。但網(wǎng)絡(luò)心理咨詢同樣具有很多的局限性，下面就來了解網(wǎng)絡(luò)心理咨詢可以做到的以及需要注意的事項：

     一、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的基本作用

     1.心理醫(yī)生或者心理咨詢師與患者的關(guān)系的建立。因為利用qq聊天工具時可以只使用文字交流，所以對于有社交恐懼等社交障礙，或者防御心理較強(qiáng)的患者而言，可以先在qq上與心理咨詢師熟識，慢慢放下防備心理。這樣更有助于后期的面對面的咨詢和調(diào)節(jié)。

     2.便于心理醫(yī)生或者心理咨詢師了解患者的基本情況。通過網(wǎng)絡(luò)上對于患者的癥狀的具體情況的了解，可便于咨詢師對于是否有能力調(diào)節(jié)、如何進(jìn)行下一步調(diào)節(jié)等問題的決定，同時致力于建立患者對咨詢師的信任。

     二、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的注意事項

     1.與心理醫(yī)生qq咨詢不能一次性解決問題。網(wǎng)絡(luò)咨詢本身就有很多的局限性，所以不可能通過一次的qq心理咨詢就能解決問題。另外，也不要把在線心理醫(yī)生當(dāng)做情緒的垃圾筒，只抱著找個傾訴對象的想法而進(jìn)行心理咨詢。如果沒有做好接受心理咨詢和心理調(diào)節(jié)的心理準(zhǔn)備，調(diào)節(jié)也是沒有效果的。

     2.網(wǎng)上在線心理咨詢不能徹底解決心理問題。對于嚴(yán)重的心理障礙，如強(qiáng)迫癥、抑郁癥等神經(jīng)官能癥，網(wǎng)絡(luò)心理咨詢只能幫助咨詢師了解情況和緩解癥狀，要想徹底康復(fù)是較困難的。所以如果要徹底調(diào)節(jié)，只能在癥狀得到緩解以后，再進(jìn)行當(dāng)面的調(diào)節(jié)。

     3.拒絕抱著嘗試的心態(tài)、與咨詢師只針對咨詢費用的問題討價還價的來訪者。有些網(wǎng)絡(luò)咨詢的來訪者認(rèn)為自己應(yīng)該先嘗試一些咨詢的效果，如果效果好就付費。面對這樣的來訪者，心理咨詢師會采取果斷拒絕的態(tài)度，一方面，這樣的來訪者防御心理較高，不信任咨詢師，調(diào)節(jié)效果不會好。另一方面，來訪者并不尊重心理咨詢師，也不抱有對自己的健康負(fù)責(zé)的態(tài)度。如果來訪者自己都不愿對健康負(fù)責(zé)，心理咨詢師也不會愿意對他的健康負(fù)責(zé)任。

     心理咨詢不僅是一個調(diào)節(jié)過程，它也是一個心理成長的過程，所以在選擇到心理診所心理咨詢，或者使用網(wǎng)絡(luò)與心理醫(yī)生qq咨詢之前，來訪者應(yīng)該做好讓自己心理成長的準(zhǔn)備，神光心理咨詢中心的心理專家相信，只要懷抱康復(fù)的欲望與決心，所有心理問題都能夠被克服。