強(qiáng)迫癥作為一種精神疾病，其調(diào)節(jié)方法除了部分依賴于藥物調(diào)節(jié)外，還有賴于專業(yè)的心理調(diào)節(jié)，不管是選擇藥物調(diào)節(jié)還是心理調(diào)節(jié)，其調(diào)節(jié)過(guò)程中都會(huì)存在這樣或那樣的難點(diǎn)或不足，這也是當(dāng)前強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)過(guò)程中比較常見(jiàn)的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，比較常見(jiàn)的問(wèn)題就是調(diào)節(jié)取向的問(wèn)題。

 

     心理動(dòng)力學(xué)的觀點(diǎn)認(rèn)為強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)需要借助頓悟、情緒經(jīng)驗(yàn)的改變及自我分析的方法來(lái)分析與解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾和沖突，以此達(dá)到調(diào)節(jié)的目的，在調(diào)節(jié)過(guò)程中會(huì)大量運(yùn)用闡釋、移情分析、自由聯(lián)想及自我重建的技術(shù)。

 

     在具體的調(diào)節(jié)方法上會(huì)分為兩種不同的調(diào)節(jié)取向，一種取向認(rèn)為具有強(qiáng)迫傾向的人會(huì)借助于某些行為和儀式來(lái)緩解焦慮，，因此，在調(diào)節(jié)過(guò)程中會(huì)通過(guò)一定的原理和方法來(lái)消除不當(dāng)行為與儀式；另一種則是通過(guò)操作模型來(lái)建立的，即強(qiáng)調(diào)對(duì)強(qiáng)迫行為后果的調(diào)節(jié)，比較常用的就是懲罰和示范學(xué)習(xí)，多用于兒童強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)中。

 

     在臨床實(shí)踐中常用的方法是暴露療法和認(rèn)知學(xué)習(xí)方法，其中在使用暴露療法的同時(shí)還可以配合使用反應(yīng)阻止方法，這有助于減少儀式性動(dòng)作和強(qiáng)迫觀念的出現(xiàn)，通常情況下不管當(dāng)事人選擇暴露在想象中還是現(xiàn)實(shí)中，都會(huì)有有一定的效果，而是效果程度上要因人而異，而且是使用上還要遵循嚴(yán)格的注意事項(xiàng)；認(rèn)知學(xué)習(xí)法主要有參與示范和被動(dòng)示范兩類，一般來(lái)講參與示范要比被動(dòng)示范的效果好些，有時(shí)也可以將示范學(xué)習(xí)與暴露療法結(jié)合起來(lái)使用。

 

     除此以外，在強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)的過(guò)程中，對(duì)強(qiáng)迫癥人的家庭護(hù)理也是非常重要的環(huán)節(jié)。總之，強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)過(guò)程中方法固然重要，但這只是強(qiáng)迫癥調(diào)節(jié)過(guò)程中的某個(gè)環(huán)節(jié)，從某種意義上來(lái)講，其調(diào)節(jié)和康復(fù)是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要多方共同努力。