在情感心理咨詢中，失戀心理咨詢是比較常見的，失戀往往會(huì)給人造成復(fù)雜痛苦的情緒體驗(yàn)，如難堪、后悔、憎恨、孤獨(dú)、眷戀、羞辱等一系列的負(fù)面情緒，失戀者如果不去正確處理，就可能引發(fā)嚴(yán)重的心理問題。

     對(duì)來訪者而言，戀愛關(guān)系結(jié)束通常有三種：1.戀愛關(guān)系的雙方都愿意分手；2.來訪者提出分手，但對(duì)方心里不愿意；3.對(duì)方提出分手，來訪者心里不愿意。那么，代表來訪者失戀的情況就只是第3種。所以，失戀是指?jìng)€(gè)體被戀愛關(guān)系中的另一方放棄，從而造成內(nèi)心的一種挫折感。

     一、失戀造成心理障礙的主要表現(xiàn)

     1.情緒表現(xiàn)：在情緒上主要表現(xiàn)為抑郁悲傷、絕望、自責(zé)、憎恨等，這些負(fù)面的具體表現(xiàn)以及表現(xiàn)程度與失戀者的留戀程度有關(guān)，如果失戀者對(duì)對(duì)方一直很滿意，感情較深，那么，失戀的負(fù)面情緒表現(xiàn)就會(huì)很明顯，甚至有強(qiáng)烈的自殺傾向。而如果感情并不深，那么失情緒表現(xiàn)就不會(huì)非常明顯。

     2.社交回避：失戀者往往感覺自己是被放棄的，因此自尊心受創(chuàng)，感覺羞于見人，同時(shí)也怕被人問起，或被別人看出自己失戀，所以往往表現(xiàn)的畏縮和回避，不愿意與別人接觸，形成一種社交回避的現(xiàn)象。

     3.會(huì)產(chǎn)生報(bào)復(fù)對(duì)方的想法，這是一種伴隨著被放棄的難堪、羞愧感而同時(shí)產(chǎn)生的想法，有些失戀者只會(huì)有報(bào)復(fù)的想法，而有些自尊心非常強(qiáng)的失戀者則會(huì)實(shí)施報(bào)復(fù)行為，從傷害對(duì)方中來讓自己得到心理平衡。

     二、形成的失戀心理障礙的原因

     失戀心理咨詢的心理專家發(fā)現(xiàn)，對(duì)于不同的群體而言，由失戀而造成心理障礙的原因也會(huì)不同。

     1.學(xué)生群體。因?yàn)榇髮W(xué)生，或者早戀的中小學(xué)生，他們的感情經(jīng)歷較少，處理感情的能力有限。而且學(xué)生群體對(duì)愛情往往抱有比社會(huì)人群更高的期待，尤其是中小學(xué)生，還要抵抗父母的反對(duì)，他們把愛情看得無比重要。所以一旦失戀，傷害也會(huì)被他們無限放大，很容易就會(huì)做出不理智的、過激的行為。

     2.社會(huì)工作人群，社會(huì)人群對(duì)于戀愛要比學(xué)生人群更加理智，他們不會(huì)把戀愛看做真正重要的事情，甚至?xí)в泄缘倪x擇戀愛對(duì)象。對(duì)戀愛對(duì)象也會(huì)有更多社會(huì)要求，比如社會(huì)地位、學(xué)歷等。所以，他們失戀的傷害一方面注重于對(duì)自己名利的傷害，認(rèn)為對(duì)方的放棄給自己的形象帶來了損害，從而出現(xiàn)社交回避。而另一方面，成人在面對(duì)被一個(gè)自己適合的、滿意的、感情深厚的戀人的放棄后，他們會(huì)更長(zhǎng)久的沉浸于悲傷，也會(huì)有更深層的悲傷體驗(yàn)。但社會(huì)工作人群往往更加理智成熟，所以一般不會(huì)做出不理智的傷害事件。但長(zhǎng)久的壓抑和悲傷后，就容易引發(fā)各類心理障礙，如抑郁癥、社交恐懼癥等。

     在失戀心理咨詢過程中還發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在越來越多的孩子出現(xiàn)早戀，失戀問題也就形成了新的成長(zhǎng)障礙，而且很多時(shí)候父母并不知情，如何幫助父母發(fā)現(xiàn)和處理孩子的失戀問題，這也會(huì)成為了心理咨詢專家們一個(gè)新的探討話題。