婚姻生活中我們時(shí)常會(huì)碰到不少的磕磕碰碰，我們一直都認(rèn)為夫妻間經(jīng)常吵架是非常不好的，特別的破壞感情，我們都覺(jué)得非常可怕。夫妻間的和睦和融洽時(shí)刻的影響著家庭的幸福指數(shù)的，而夫妻冷戰(zhàn)要比夫妻爭(zhēng)吵更要可怕，我們不妨試想一下，連夫妻吵架、打架的熱情都沒(méi)有了，兩個(gè)人幾乎和陌生人一樣。所以，夫妻間一旦出現(xiàn)冷戰(zhàn)，我們雙方都應(yīng)該及時(shí)停止，這樣才能不會(huì)出現(xiàn)感情破裂等問(wèn)題。

 

那么，夫妻冷戰(zhàn)會(huì)造成什么樣的危害呢？冷戰(zhàn)會(huì)令夫妻雙方產(chǎn)生怨恨，就算以后合好，也會(huì)在心理上留下陰影。也會(huì)增加彼此的不信任，以后再吵、再冷戰(zhàn)，這種陰影和心靈上的創(chuàng)傷也會(huì)成倍增加，這是一個(gè)惡性循環(huán)，最終的結(jié)果就是走向離婚。

 

接下來(lái)問(wèn)題來(lái)了，當(dāng)我們遇到夫妻冷戰(zhàn)行為的時(shí)候，該怎么辦呢？

 

上海心理咨詢(xún)專(zhuān)家分析指出，我們?cè)诜蚱廾芎屠鋺?zhàn)中，首要要做的真正步就是讓自己冷靜下來(lái)，我們冷靜的目的就是讓自己思考一下夫妻間冷戰(zhàn)的原因，其實(shí)當(dāng)你冷靜下來(lái)分析的時(shí)候，我們不難發(fā)現(xiàn)其實(shí)真正的原因就是因?yàn)榛橐錾畹囊恍┈嵤?，而這些瑣事其實(shí)解決起來(lái)很簡(jiǎn)單的，只是受當(dāng)時(shí)的情緒影響讓人變得歇斯底里而已，說(shuō)開(kāi)了就是芝麻綠豆點(diǎn)大的事，只要我們花一分鐘將自己冷靜下來(lái)，我們得到的結(jié)果也許就完全不一樣。

 

還有，我們一直說(shuō)的，夫妻間最重要的三樣?xùn)|西，相互體貼、理解和信任，而要想做好這三項(xiàng)，我們就必須要懂得換位思考，當(dāng)出現(xiàn)冷戰(zhàn)時(shí)，如果夫妻兩永遠(yuǎn)是站在自己的角度，我們也永遠(yuǎn)都覺(jué)得自己受了莫大的委屈，每個(gè)人都有自己的道理。所以這個(gè)時(shí)候如果我們能夠換位思考，設(shè)身處地的為對(duì)方著想一下，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這些引發(fā)冷戰(zhàn)的這些矛盾其實(shí)并沒(méi)有什么過(guò)不去的，而且說(shuō)不定覺(jué)得對(duì)方的語(yǔ)言、行為是可以理解的。

 

所以，當(dāng)冷戰(zhàn)時(shí)，我們只要做到這兩點(diǎn)，我們就很容易能夠想通、想明白，我們也同樣可以通過(guò)生活中的一些小細(xì)節(jié)來(lái)打破這個(gè)冷戰(zhàn)，比如說(shuō)做一頓對(duì)方喜歡吃的飯，然后給對(duì)方道個(gè)歉，這些就會(huì)很容易過(guò)去的，而且還不會(huì)給雙方造成傷害。

 

當(dāng)遇到家庭冷戰(zhàn)時(shí)，如果雙方的矛盾無(wú)法解開(kāi)，而彼此又還愛(ài)著對(duì)方，這個(gè)時(shí)候就更不能著急，建議尋找專(zhuān)業(yè)的婚姻情感專(zhuān)家的幫助，讓專(zhuān)家?guī)椭p方解決各自?xún)?nèi)心的矛盾，讓自己的婚姻家庭更加和諧、幸福美滿(mǎn)。為什么十年的愛(ài)情抵不過(guò)外遇的誘惑？