對于每個父母來說，孩子是整個家庭未來的希望，對孩子的教育問題更是看得非常的重視。我們也都知道，父母是孩子真正的老師，孩子在未成年這段時期，和父母在一起的時間是最多的，父母的言行舉止孩子都會無意識的模仿著，最重要的是，孩子的情緒表達(dá)方式幾乎和父母是一模一樣的。孩子的情緒表達(dá)方式是伴隨其一生的，對孩子今后的學(xué)習(xí)、事業(yè)有著巨大的影響。那么，我們該如何教孩子正確的表達(dá)情緒呢？

 

許多父母都希望孩子長大成人、成才，他們搜尋各種各樣孩子的教育方法來培養(yǎng)孩子，但是我們要知道，孩子的教育并不是借鑒和模仿哪一個成功案例的，孩子的教育是一門科學(xué)，不能僅憑經(jīng)驗，也不能一時沖動或者跟風(fēng)，每個孩子都是獨立不同的個體，他們的成長環(huán)境、性格不同，教育孩子的方法也不可能是一樣的，否則只能讓孩子更加的壓抑和不快樂。

 

對于孩子來說，孩子在幼兒時期，他們表達(dá)情緒的方式很簡單，我們只能看到孩子只有開心和不開心的時候，因為我們笑著逗孩子，他們就樂；我們語氣一兇，孩子就會被嚇哭。而孩子在逐漸成長的時候，他們在感知這個世界有喜怒哀樂的時候，他們就開始學(xué)著去表達(dá)自己的情緒，如何展現(xiàn)出此時自己的感覺和情緒，這個時段也是孩子學(xué)習(xí)表達(dá)情緒的關(guān)鍵時期，那么父母怎么來幫助孩子呢？

 

首先，我們要讓孩子明白我們每個人都是有情緒的，我們也要承認(rèn)孩子的情緒，并且接受孩子的情緒，不管當(dāng)孩子開心、生氣、憤怒，我們都要一并的去接受，這樣就會讓孩子體會和感受情緒的存在。

 

當(dāng)孩子正確的認(rèn)知情緒后，我們就要讓孩子知道無論在什么時候，情緒是需要表達(dá)出來的，更需要找對方法。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)孩子有情緒的時候，我們可以詢問他的心情和想法。幫助孩子疏導(dǎo)自己情緒的方法，例如音樂和畫畫都能給孩子釋放情緒的出口。我們接納孩子的情緒，但是要教會他們用合適的方法來釋放情緒。

 

最后，我們父母對孩子的態(tài)度是非常重要的，孩子有情緒可以釋放出來，而正確的釋放方法需要父母的知道，在沒有碰觸到底線和原則的時候，父母一定要讓孩子盡情的釋放出來，不要每次孩子要表達(dá)情緒的時候，父母就一味的壓制，這樣會讓孩子更加的壓抑，最后爆發(fā)出各種各樣的心理問題。

 

上海心理咨詢專家提醒，當(dāng)父母無法解決孩子表達(dá)情緒問題的時候，建議尋找專業(yè)的青少年心理咨詢專家的幫助，上海神光心理咨詢中心擁有頂尖心理專家和專業(yè)的心理團(tuán)隊，在面對青少年教育和心理困惑方面有著二十多年的臨床經(jīng)驗，讓您的孩子能夠徹底擺脫情緒的干擾，正確的管理和表達(dá)自己的情緒，讓自己擁有一個良好的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。