目前強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)方法多種多樣，有藥物調(diào)節(jié)、心理調(diào)節(jié)、物理調(diào)節(jié)。而選擇最多的方式是藥物調(diào)節(jié)，因?yàn)槿藗兺幸环N意識(shí)，就是強(qiáng)迫癥是一種病，既然是病就應(yīng)該用藥物調(diào)節(jié)，但是藥物真的能調(diào)節(jié)強(qiáng)迫嗎？如果是輕度強(qiáng)迫，服用一些藥物或許能感覺(jué)到有效果，如果達(dá)到中度以上，再想靠藥物來(lái)徹底調(diào)節(jié)，其實(shí)是很難的，為什么呢，因?yàn)樗幬锸瞧鸬揭种浦袠猩窠?jīng)的作用，普遍認(rèn)為想得少了問(wèn)題就輕了，但是一旦脫離了藥物會(huì)怎樣呢？答案就是遇到刺激又會(huì)復(fù)發(fā)。如果長(zhǎng)期服用藥物又會(huì)怎樣呢？那就會(huì)形成一種依賴，并且長(zhǎng)期服用藥物還會(huì)產(chǎn)生許多的副作用，很多人就是因?yàn)槭懿涣烁弊饔玫恼勰ゲ艔?qiáng)行停掉了用藥?？赡芤婚_始劑量相對(duì)較少，但是時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)慢慢地加量、換藥，到最后吃藥就像吃飯一樣，天天吃、頓頓吃、而且還是大把大把地吃，如果治個(gè)強(qiáng)迫癥治到這種程度，如果你還會(huì)繼續(xù)對(duì)這種方式抱以希望，那就真讓人看不到曙光了。第二種強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)方法就是心理調(diào)節(jié)，心理調(diào)節(jié)就是通過(guò)找到引起患者強(qiáng)迫的最根本的原因加以修復(fù)，從而達(dá)到徹底根除的效果。第三種物理調(diào)節(jié)，就是結(jié)合了儀器、心理、食療等各種手段的一種綜合性調(diào)節(jié)手法。第四種自我調(diào)節(jié)，也就是采用了森調(diào)療法的原理，吸取其精髓：不關(guān)注，不抵抗，為所當(dāng)為，帶著癥狀去生活，順其自然。這種方式對(duì)想通過(guò)自我調(diào)整緩解癥狀的人來(lái)說(shuō)很有幫助。但是至于具體采用哪種來(lái)正對(duì)自己的強(qiáng)迫癥的調(diào)節(jié)，還需要酌情選擇，因人而異。