網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用的普及方便了人們的生活，使人們?cè)诠ぷ髦械男畔鬟f更加快捷，獲取信息更加方便和全面，在網(wǎng)上作業(yè)同樣可省去一系列的生活和工作的費(fèi)用。由于網(wǎng)絡(luò)的存在，越來越多的人選擇遠(yuǎn)程辦公、自由職業(yè)，以及在網(wǎng)上開店鋪，自主創(chuàng)業(yè)等。但網(wǎng)絡(luò)的過度運(yùn)用也會(huì)帶來很多的健康問題，如輻射、視力下降等，而對(duì)于自控能力弱的青少年而言，還有可能引起網(wǎng)癮。

     而在心理健康這一塊，心理專家表示，對(duì)網(wǎng)絡(luò)過度依賴會(huì)形成網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥。

     什么是網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥？

     網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥患者表現(xiàn)擔(dān)心自己沒有及時(shí)查收郵件，沒有及時(shí)獲得某方面的消息，錯(cuò)過了某方面的新聞等，患者對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的渴求超過了一般人的范圍、在行為上主要表現(xiàn)為反復(fù)的瀏覽網(wǎng)頁(yè)、刷新網(wǎng)頁(yè)，查看郵箱等，患者知道自己的行為是無意義的，但一旦停下就會(huì)有焦慮感。由此，網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥患者把大量的時(shí)間花在了網(wǎng)絡(luò)上，無心于生活中的其它事情，給正常生活帶來了影響。

     網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥與網(wǎng)癮是有一些區(qū)別的，首先，網(wǎng)癮的患者偏于青少年，而網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥患者多為使用網(wǎng)絡(luò)的社會(huì)工作人員。其次，網(wǎng)癮主要表現(xiàn)為沉溺于網(wǎng)絡(luò)所帶來的刺激、價(jià)值感當(dāng)中，通常為沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的樂趣不能自已。而網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥患者表現(xiàn)為對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息的過度需求，他們通過搜索信息來抵抗焦慮感。第三，網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥屬于心理障礙，是一種神經(jīng)癥，患者有焦慮感等情緒表現(xiàn)，而網(wǎng)癮多表現(xiàn)在行為的差異上。

     將網(wǎng)癮與網(wǎng)絡(luò)強(qiáng)迫癥進(jìn)行區(qū)別對(duì)待有助于兩者的調(diào)節(jié)，目前比較有效的調(diào)節(jié)方法就是心理調(diào)節(jié)與行為調(diào)節(jié)的結(jié)合。