隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷普及與發(fā)展，在線心理咨詢已經(jīng)變得越來越普及了，特別是一些網(wǎng)上免費的心理咨詢更是受到很多人的熱捧，但這些免費的心理咨詢是否就能達(dá)到預(yù)期的效果呢？

     有過網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的朋友可能有過類似的體驗，有幾點是我們可以認(rèn)識到的：首先具備一定的求助動機(jī)，但對于網(wǎng)絡(luò)心理咨詢的效果還是有些歡迎的，一般有三點：一是通過網(wǎng)絡(luò)心理咨詢達(dá)到適度的傾訴的效果；另一類則是通過網(wǎng)絡(luò)交流來看看咨詢師的水平；還有一類也就是沖著免費二字而去的，顯然，這些選擇在線咨詢的動機(jī)都沒有從問題解決這個角度出發(fā)，最終在線咨詢的結(jié)果可想而知？

     再說，如果在線咨詢能幫助你達(dá)到如此理想的效果，為何各地的心理咨詢中心變得越來越多，而不是越來越少呢？還有更致命的問題是在面對在線心理咨詢時我們還會受到諸多的不安全因素，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上的騙子是在太多，這只是其中一個方面，另一方面更重要的問題是咨詢師的專業(yè)水平問題，通常情況下那些選擇在網(wǎng)上從事心理咨詢活動的一般以缺乏心理咨詢實戰(zhàn)經(jīng)驗咨詢師為主，有些甚至還是在校學(xué)生，我們不能輕易去否認(rèn)其專業(yè)水平，但至少可以肯定的這類咨詢師很難有效地把握心理咨詢的方向，也難以把握求助者心理癥結(jié)所在，更可怕的是其求助動機(jī)不在于解決求助者的問題，而在于用于積累咨詢經(jīng)驗的工具，這樣的咨詢師與求助者的關(guān)系也是難以得到良好維系的，以上種種因素都已經(jīng)告訴我們：在線心理咨詢其實并非“免費”！