強(qiáng)迫癥的發(fā)生說到底就是內(nèi)心兩股力量的沖突所致，那么，到底是什么力量驅(qū)使當(dāng)事人產(chǎn)生這樣的沖突呢？

 

     其實(shí)，這與我們自身的心理本能是不無關(guān)系的，舉個(gè)簡單的例子，在課堂上出現(xiàn)走神的情況是再正常不過的事情，多數(shù)人都不會(huì)太在意，但對(duì)于在少數(shù)人來說這些可能就會(huì)對(duì)這些細(xì)微之處給予特別的關(guān)注，由此也會(huì)不自覺地強(qiáng)化這些畫面，從而導(dǎo)致這些畫面會(huì)在頭腦中不時(shí)地呈現(xiàn)出來，最終導(dǎo)致心理沖突的發(fā)生，由此可見，任何心理沖突的發(fā)生都源于關(guān)注，都源于我們對(duì)現(xiàn)實(shí)世界中所呈現(xiàn)過的某些刺激的有意注意，通過反復(fù)強(qiáng)化后成為意識(shí)層面關(guān)注的焦點(diǎn)，并與來自內(nèi)部世界的經(jīng)驗(yàn)、觀念和價(jià)值觀發(fā)生沖突，最終成為心理沖突發(fā)生的根源，經(jīng)過反復(fù)強(qiáng)化固化后就會(huì)成為一種頭腦中揮子不去的強(qiáng)迫觀念，并對(duì)個(gè)體的日常生活甚至社會(huì)功能產(chǎn)生非常深遠(yuǎn)的影響，這就是我們所見到的種種強(qiáng)迫癥。

 

     這些在正常人看來，都是無中生有、自尋煩勞的事情，如果強(qiáng)迫癥人能從這種思維定勢中跳出來的話，其實(shí)一切也都可以迎忍而解，可是，為什么作為當(dāng)事人總是做不到呢？究其原因就在于在日常生活中我們不太會(huì)關(guān)注的客觀存在被當(dāng)事人過度關(guān)注的并被限放大，最終導(dǎo)致了刺激的強(qiáng)化并發(fā)展為心理沖突，事實(shí)上，這次原始的刺激一直都是存在，而且還存在相當(dāng)?shù)钠毡樾?，所不同的是多?shù)人在潛意識(shí)層面已經(jīng)學(xué)會(huì)了接納，做到了“視而不見”，少數(shù)人則無法接納這些不完美的客觀存在，并在潛意識(shí)層面與其進(jìn)行了本能地“對(duì)抗”，最終導(dǎo)致負(fù)性的情緒體驗(yàn)，而外在的強(qiáng)迫癥狀正是其內(nèi)心情緒體驗(yàn)的真實(shí)寫照，因此，其時(shí)常體驗(yàn)到的狀態(tài)是痛并痛苦著！

 

     這些顯然都不是藥物所能做到的， 真正能幫他們擺脫這種痛苦就是其實(shí)就是自己，簡言之就是“順其自然，為所當(dāng)為”。