當(dāng)你真正眼注視這張圖片的時(shí)候，是否感覺上面的八朵花正在轉(zhuǎn)動(dòng)呢？

    其實(shí)這是一張靜止的圖片，每朵花由黑白線條與深藍(lán)色花瓣組成，是一張用來(lái)測(cè)試壓力程度的圖片。

    試一試注視這張圖片十秒鐘，你會(huì)發(fā)現(xiàn)上面的花朵好像都在轉(zhuǎn)動(dòng)，如果轉(zhuǎn)動(dòng)得很慢，說(shuō)明你最近的心理壓力較小，如果上面的花瓣持續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)得越快，說(shuō)明你最近心理壓力越大，你需要心理調(diào)節(jié)，減輕壓力了。

    每個(gè)人對(duì)壓力的承受能力不一，如果壓力過(guò)大極有可能造成焦慮，長(zhǎng)期焦慮影響人們的正常生活和心理健康，如果你看圖片的時(shí)候花瓣轉(zhuǎn)動(dòng)很快，你應(yīng)該考慮一下為自己設(shè)計(jì)一些輕松減壓的活動(dòng)，緩解、釋放焦慮情緒?？梢詤⒖急菊镜慕箲]癥調(diào)節(jié)專欄，上面將為您介紹許多緩解焦慮的方式。