電梯作為現(xiàn)代化的產(chǎn)物在我們生活中司空見慣，商務(wù)樓上下班會(huì)用到，家住高層小區(qū)也會(huì)用到，電梯逐漸成為我們生活中必不可少的代步工具，但同時(shí)也催生出一波害怕坐電梯的人群。電梯是職場(chǎng)白領(lǐng)不得不面對(duì)的一個(gè)特殊空間場(chǎng)所，上下不過分鐘的方寸之地，濃縮著人際交往中的各種心理，電梯中你的表現(xiàn)是這樣的嗎？一進(jìn)電梯就鉆到角落里，或乘坐電梯全過程中緊盯樓層，心中默念“快點(diǎn)快點(diǎn)”••••••

 

1.電梯中的你我突破了人際距離

 

人類學(xué)家霍爾把“人際距離”分為公眾、社會(huì)、個(gè)人、親密這4種，距離分別由遠(yuǎn)及近，其中親密距離在0~18英寸之間，約0~0.5米的距離，通常用于父母與子女之間、情人或戀人之間，處于這樣距離的雙方可以感受到對(duì)方的氣味、呼吸、體溫。三四平米的電梯擠下十幾個(gè)人，這樣四目相對(duì)、甚至連對(duì)方心跳都能聽見的距離，發(fā)生在陌生人、同事、上司的關(guān)系中，給人不安全、壓抑感。美國行為學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)陌生人之間的距離小于0.6米時(shí)，人會(huì)自覺想離他人遠(yuǎn)一點(diǎn)，躲到角落、站直站穩(wěn)，或者下次就猶豫是否要坐電梯了。

 

2.事故多發(fā)，坐電梯有了心理陰影

 

電梯事故頻發(fā)，前不久電梯失控下墜造成死傷的事件還沒平息，現(xiàn)在又出現(xiàn)類似傷亡事件，不禁讓人頓生畏懼；或者曾經(jīng)有過被困經(jīng)歷，現(xiàn)在乘電梯一有異常聲響，就感到緊張不安，內(nèi)心陰影沒得到及時(shí)消除，乘坐電梯再添緊張恐懼感，當(dāng)量變達(dá)到一定程度引發(fā)質(zhì)變時(shí)，人就會(huì)換電梯恐懼癥，慢慢演變成對(duì)車廂、小房間等一系列密閉的空間感到害怕，進(jìn)一步引發(fā)幽閉恐懼癥。

 

3.遇上司覺尷尬，背后是對(duì)權(quán)威的恐懼心理

 

乘坐電梯難免會(huì)遇到同在一個(gè)公司的同事或老板，同事不會(huì)顯得太過尷尬，一旦有上司與你同坐一部電梯，你就不敢隨意眨個(gè)眼、轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，就連呼吸都困難。有網(wǎng)站曾經(jīng)對(duì)九千多名職場(chǎng)人士做過一個(gè)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)遇到上司時(shí)，24%的人不會(huì)搭同一班電梯，和上司不可避免搭乘同一班電梯時(shí)，有60.3%的人覺得不自在。這種想要避開上司、感到尷尬、不自在的心理，其實(shí)是一種對(duì)權(quán)威的恐懼，很可能從小父母對(duì)其要求過于嚴(yán)厲造成的。

 

另外，許多創(chuàng)傷性經(jīng)歷也會(huì)導(dǎo)致電梯恐懼癥，如果這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響了你的生活和工作，建議盡早尋找專業(yè)心理機(jī)構(gòu)的幫助。