——失戀導(dǎo)致抑郁癥

 

   面對深愛的女朋友，卻經(jīng)常惡語中傷甚至屢次提出分手，面對真正的分手卻痛不欲生，究竟分手的背后到底隱藏著什么樣的心理？抑郁的情況到底怎么調(diào)節(jié)？

 

一、求助者資料

 

   25歲的求助者（大專畢業(yè)，在合肥從事相關(guān)工程工作）

 

二、求助者情況

 

   近三個月來一直睡不好覺，頭腦整天暈暈的，身體渾身無力，到了醫(yī)院一檢查竟然是抑郁癥。醫(yī)生隨便開了些抗抑郁藥物，求助者服用了一個月但是效果甚微。經(jīng)人介紹找到了神光心理咨詢中心。

 

   抑郁癥的產(chǎn)生一定是有一定的刺激源，這個刺激可大可小，甚至是我們認為很微小的事件都可能給他帶來很大的創(chuàng)傷，咨詢師經(jīng)過引導(dǎo)，得知他失戀了。其實生活中我們都會碰到失戀，而且這確實是比較痛苦的事情，但是求助者顯然比較嚴重，這件事情嚴重到了導(dǎo)致他的抑郁癥。

 

   求助者告訴咨詢師他和女朋友是在今年的三月下旬左右，通過別人介紹認識的，真正次見面他就喜歡上對方了，因為從外表看她是自己喜歡的那類女孩，她對求助者也不錯，她比他大一歲是外省人，在外面工作已經(jīng)有七八年的時間了，看上去很成熟，就這樣他們頻繁地交往，直到今年8月份徹底地分手。

 

   和她認識后，她對求助者很好很好，好得求助者覺得自己是天底下最幸福的人了，慢慢的求助者害怕失去這個幸福的感覺，害怕失去她，求助者變得越來越害怕和恐懼，，慢慢地求助者的脾氣越來越暴躁了，言語越來越激烈了，越來越傷人，他不想這樣，過后他很后悔自己傷害了她，一次又一次，一回又一回，可她還是那么愛他，也從來不先提出分手，只有當求助者說到要分手的時候她會說為什么或答應(yīng)分手，可是求助者從來不想這樣，后來求助者對女友越來越過分，女友只能忍痛和他分開了。

 

   分開過后真正個禮拜求助者難受得不得了，后來開始好了點，但第三個禮拜女朋友又和他聯(lián)系，于是乎，他們重歸于好，緊接著再次分手，他們就這樣和好、分手、和好在分手，直到現(xiàn)在不再聯(lián)系，因為這幾次的分分離離，更加重了求助者的思戀、痛苦。

 

   求助者腦海里全是她的影子，全是以前在一起那些事，除了每天晚上睡覺那三四個小時以外，滿腦子都是她，睡眠嚴重不足，越來越壓抑，頭腦有點昏疼，已經(jīng)影響到求助者的身體健康，去看了醫(yī)生也吃了抗抑郁藥物，但是求助者的心理還是沒輕松下來和往常一樣！求助者很怕一直這樣下去影響我的身體和正常生活！

 

三、咨詢師分析：

 

   抑郁癥的產(chǎn)生是求助者長期的抑郁情緒導(dǎo)致的，這種壓抑其實和求助者的很多人格特質(zhì)有關(guān)的，這個就是要追究求助者的家庭因素：求助者出生在農(nóng)村，爸爸是教師，媽媽務(wù)農(nóng)，有個弟弟和妹妹，弟妹三個都大學畢業(yè)，求助者從小學到高中甚至大學，包括入學手續(xù)，專業(yè)選擇等等事情都由爸爸幫他搞定，有什么問題求助者基本上都會和家里人說，自己有任何問題都想讓他們知道，讓他們給自己想辦法并幫自己承擔，求助者在家人面前很多話屬于開朗型那類的，在外面也還好,做事情沖動，經(jīng)不起別人三言兩語說服。求助者很善良，很容易動感情，很容易相信別人，?？吹礁腥说碾娨暪?jié)目會哭，天生愛打扮，很在意自己的形象，總想打扮的真正出去見別人，給別人好影響，有時也會很隨便，那是在非常熟的人面前。

 

   我們知道一個人的性格很多是由于家庭因素導(dǎo)致的，由于求助者的家庭沒有讓他承擔在成長過程中應(yīng)該承擔的責任，導(dǎo)致他對父母的依賴 從而導(dǎo)致的內(nèi)心的不成熟。求助者的自我中心、不自信和過分追求完美以及安全感的缺失等都是這些問題所產(chǎn)生的，所以求助者會在和女朋友交往過程中說很多中傷的話甚至說出分手，其實他說這些根本沒有什么想法，只是自己情緒的發(fā)泄，不是真正的想分手，但是一次次的這樣給女朋友造成了傷害，導(dǎo)致了最后的分手。而求助者一直很順利沒有受到什么挫折，這一次的事情對他來說幾乎是一個創(chuàng)傷，所以造成了他的抑郁。

 

   咨詢師根據(jù)求助者的實際情況，幫助求助者制定了一套詳細的調(diào)節(jié)方案，首先用得知求助者和前女友已經(jīng)沒有可能走到一起的情況下，動用《神光中心療法》之淡化技術(shù)，淡化了前女友在求助者腦海里的印象，然后慢慢幫助求助者釋放自己壓抑的情緒，這樣求助者就能夠完全清醒過來，在動用《神光中心療法》之抑郁癥調(diào)節(jié)技術(shù)，幫助其走出抑郁，最后幫助求助者從根本上修復(fù)他的安全感和不自信，經(jīng)過《神光中心療法》的修復(fù)，該求助者經(jīng)過3個多月的調(diào)節(jié)已經(jīng)完全痊愈，現(xiàn)在已經(jīng)有了新的女朋友，兩人感情一直不錯，前幾天打電話過來致謝。