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孩子注意力不集中該怎么辦?

時間:2017-02-24 16:51來源:未知 作者:上海心理咨詢 點擊:
孩子注意力不集中該怎么辦?
許多家長在面對孩子厭學(xué)情況下都很疑惑,為什么自己的孩子一下子會有那么大的轉(zhuǎn)變呢?特別是在學(xué)習(xí)方面,孩子之前是那么真正、聽話懂事的孩子,突然就作業(yè)也不寫,也不愿意去上學(xué),而且及時孩子寫作業(yè),他們寫作業(yè)的時間也越來越長,同樣多的內(nèi)容,有時候會寫到凌晨一兩點。父母們都想知道孩子出現(xiàn)這種狀況的真正原因是什么?
 
根據(jù)上海心理咨詢專家多年臨床經(jīng)驗分析指出,現(xiàn)在青少年心理健康問題表現(xiàn)有多種多樣,特別是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上,他們都記憶力衰退,思路貧乏,學(xué)習(xí)成績直線下滑,甚至出現(xiàn)干脆不上學(xué)的情況。這些問題都是因為孩子注意力不集中導(dǎo)致的。許多家長都在問,既然是孩子注意力不集中導(dǎo)致的,那么孩子注意力不集中該怎么辦呢?
 
青少年心理咨詢專家在社會調(diào)查中發(fā)現(xiàn),很多孩子都會有注意力不集中的表現(xiàn),這樣是當代青少年心理現(xiàn)狀的一種表現(xiàn)。孩子注意力不集中主得表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上,對于正常的孩子來說,他們能正確、客觀地認識自然和社會,頭腦清醒,能以積極正確的態(tài)度面對現(xiàn)實的問題、困難和矛盾,既不回避也不空想。所以他們能做什么都可以全部集中精力的去做某件事或者投入到學(xué)習(xí)中去。
 
可是在現(xiàn)實中,很少的孩子能做到這樣,他們都是學(xué)習(xí)起來有一種特別疲憊的感覺,只要一拿起書本學(xué)習(xí)就會有想睡覺的感覺,上課總是不喜歡聽講或者走神,寫作業(yè)時三心二意,邊做邊玩,總要寫到極其晚,沒有父母陪著就會寫不完。然后,學(xué)習(xí)的時候會出現(xiàn)煩躁、不耐煩的情緒。寫作業(yè)會寫錯字,然后寫作業(yè)會不動腦亂寫,考試時會馬虎大意看錯題等等。自己很明白的知道自己不能這樣,越是想要好好的去學(xué)習(xí),可就是打不起精神?,F(xiàn)在愈來愈多的青少年孩子都有這樣的情況了,也許他們自己也在疑惑,他們也想找到這個煩惱的根源所在。那么這種注意力不集中的現(xiàn)象與日俱增,孩子注意力不集中該怎么辦呢?
 
我們要知道,孩子注意力不集中并不是一朝一夕造成的,它與孩子的性格、成長經(jīng)歷、成長環(huán)境、孩子與父母的互動模式都有一定的聯(lián)系,當孩子在成長過程中遇到某些壓抑情緒,而這種壓抑情緒又無法釋放,伴隨著慢慢的成長,當孩子的壓抑情緒積累到一定的程度后,孩子自己再也無法自我調(diào)節(jié)了,孩子就會崩潰,開始胡思亂想,注意力不集中。所以想要徹底的解決孩子注意力不集中問題,我們還是需要找到誘發(fā)孩子注意力不集中的根源問題,再加以解決。建議尋找專業(yè)的青少年心理專家的幫助,讓孩子從此擺脫內(nèi)心困惑,擁有一個好的學(xué)習(xí)狀態(tài)去迎接未來的挑戰(zhàn)。