孩子在成長過程中會遇到各種各樣的問題，這也是成長過程中必須要經(jīng)歷的，只有經(jīng)歷了坎坷和挫折才能更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并走向成功。但是，在這個(gè)成長過程中，孩子在遇到困難、挫折時(shí)，必定會有一些壓抑情緒的出現(xiàn)，如果這些壓抑情緒得不到及時(shí)的釋放，只會越積越多，孩子也將會變得越來越壓抑，這將會給孩子的身心健康帶來巨大的危害。如果我們家長能在孩子的成長過程中，對孩子內(nèi)心的這些壓抑情緒及時(shí)的干預(yù)和排解，孩子也不會出現(xiàn)各種各樣的心理問題。那么，我們作為家長必定要學(xué)會如何化解孩子內(nèi)心的壓抑情緒，這樣就可以防范于未然了。

 

心理咨詢專家在調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，我們家長一般在處理孩子壓抑情緒上都太過于成年化，他們都會用講道理的方式來平息和壓制孩子的這些情緒。比如說，當(dāng)孩子以自己的思維在處理某件事的時(shí)候，而這件事情的結(jié)果是孩子出現(xiàn)了問題，并沒有達(dá)到預(yù)期的效果，這個(gè)時(shí)候孩子是比較自責(zé)、憤怒的，而孩子的內(nèi)心也是比較壓抑的。這個(gè)時(shí)候許多家長就會利用講道理的方式來開解孩子，以有經(jīng)驗(yàn)的長者告訴孩子“本應(yīng)該怎么做”，“而以后就不要那樣做”這樣之類的話，雖然我們父母并沒有指責(zé)孩子的，而是教孩子以后該怎么去處理，但是在孩子的心里，本來感覺自己做的不夠好，你這么一說就更加覺得自己做錯了。

 

其實(shí)我們?nèi)绻麚Q位思考一下，當(dāng)我們遇到這樣的問題的時(shí)候，也許我們還沒有孩子做得這么好，也會犯下不該犯下的錯誤，做任何事情不可能會思考得面面俱到的。所以，當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，孩子在表達(dá)對這件事情的憤怒和自責(zé)時(shí)，我們只需讓孩子發(fā)泄出這種壓抑的情緒，當(dāng)孩子發(fā)泄完后，我們才可以給孩子以引導(dǎo)，并且?guī)椭綇?fù)孩子內(nèi)心的情緒，以至于不會影響到孩子的身心健康。

 

孩子的內(nèi)心世界我們也是需要去發(fā)現(xiàn)和了解的，因?yàn)楹⒆釉趯W(xué)習(xí)成長過程中，他們會自主的調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)和情緒，許多孩子是特別善于偽裝和掩飾自己的情緒的，因?yàn)樗麄兒茉谝馔饨鐚λ目捶ê驮u價(jià)，這樣的孩子更加容易出現(xiàn)壓抑情緒，因?yàn)樗麄儤O易把自己的情緒壓制下來，將自己陽光和真正的一面展現(xiàn)出來，并且將自己的情緒壓制，時(shí)間一久當(dāng)孩子壓制不住的時(shí)候就會爆發(fā)，就會引發(fā)各種各樣的心理問題。這一類的孩子我們家長是需要很細(xì)心的觀察的，花時(shí)間和精力多跟跟孩子溝通，讓孩子將自己的內(nèi)心壓抑和疑惑說出來，父母引導(dǎo)他們將這些問題解決，如果我們父母解決不了的，建議尋求專業(yè)的青少年心理咨詢專家的幫助，用科學(xué)的方式快速的找到引發(fā)孩子內(nèi)心問題的原因，并將以解決，還孩子一個(gè)健康的心理狀態(tài)，迎接孩子美好的明天。