當(dāng)今社會是網(wǎng)絡(luò)飛速發(fā)展的時代，網(wǎng)絡(luò)也成為了我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠至?，我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都離不開網(wǎng)絡(luò)，但是網(wǎng)絡(luò)是一柄雙刃劍，有利亦有弊，如果是用來學(xué)習(xí)知識的，那當(dāng)然是好事，如果是用來打游戲，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，那只會讓孩子厭學(xué)并染上網(wǎng)癮。所以，作為家長孩子出現(xiàn)網(wǎng)癮他們是束手無策，都不知道該怎么辦才好。

 

其實(shí)網(wǎng)絡(luò)如果能夠好好利用起來，是對孩子有很大的幫助的，它能為孩子拓寬視野、豐富學(xué)識提供幫助，所以合理有效地利用網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習(xí)是有益的。但是，如果孩子上網(wǎng)只是沉迷于聊天或游戲，或者說太過于依賴網(wǎng)絡(luò)，影響到自己的正常學(xué)習(xí)和生活，這就危害到了青少年孩子的心理和生理的健康成長了。

 

說到網(wǎng)癮危害孩子的身心健康，那么網(wǎng)癮的危害到底有多大呢？孩子染上網(wǎng)癮之后就會忘記時間，并且沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中無法自拔，不吃不喝不睡，廢寢忘食，精神亢奮，久而久之導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，注意力無法集中，情緒焦慮，一脫離網(wǎng)絡(luò)就無法生活。從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績極具下滑，不愿意學(xué)習(xí)，精神萎靡。

 

根據(jù)中國青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會提供的數(shù)據(jù)，其中網(wǎng)癮學(xué)生所占比例相當(dāng)驚人，網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年網(wǎng)民高達(dá)10%至15%，也就是說在學(xué)生群體中，平均每10學(xué)生中就有1~2學(xué)生被網(wǎng)癮所困。在這些孩子當(dāng)中，為上網(wǎng)而逃學(xué)時有發(fā)生，令父母憂心忡忡。有的苦口婆心勸說孩子，有的情緒激動批評孩子甚至盛怒之下采取拔網(wǎng)線、砸電腦等極端、強(qiáng)硬做法。可是這些方法所達(dá)成的效果卻未必盡如人意，反而可能會影響親情，激化親子矛盾。對于孩子的網(wǎng)癮，父母要謹(jǐn)慎對待，認(rèn)真分析，如果和孩子溝通不暢，就需要找專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)專家做咨詢，幫助孩子走出陰霾。

 

孩子網(wǎng)癮父母該怎么辦？對于問題相對較輕的孩子，家長可以先采取帶孩子放松的方法嘗試一下，可以帶孩子出門外出旅游一下，旅游既可以放松心情，消除緊張焦慮不安的情緒，又可以轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡(luò)的注意力，感受自然、陶冶性情。

 

上海心理咨詢專家分析指出，父母也要注意與孩子進(jìn)行有效的溝通，密切注意青少年心理健康，和孩子商量制定合理的上網(wǎng)時間。在與孩子的觀點(diǎn)發(fā)生沖突時，父母要以平等的心態(tài)與孩子擺事實(shí)、講道理，析網(wǎng)癮的危害，心平氣和地說明自己的心情和意圖，讓孩子真切地感受到父母的關(guān)愛。溫馨幸福、平等寬容的家庭環(huán)境有助于緩解學(xué)生的心理壓力，使他們擺脫網(wǎng)癮、更好地投入到學(xué)習(xí)中去。

 

當(dāng)孩子染上網(wǎng)癮后，我們作為家長需要冷靜，不要采用暴力性的手段來糾正孩子的網(wǎng)癮行為，采用責(zé)罵和懲罰手段是解決不了孩子網(wǎng)癮的。這個時候我們可以采取專業(yè)、科學(xué)的辦法來幫助孩子解決，建議帶孩子找專業(yè)的青少年心理咨詢專家的幫助，上海神光心理咨詢中心青少年成長基地是專業(yè)解決孩子網(wǎng)癮的機(jī)構(gòu)，有著頂尖的心理咨詢專家和專業(yè)的心理咨詢師團(tuán)隊(duì)，能夠讓孩子早日擺脫網(wǎng)癮困擾，以一個全新的狀態(tài)回到學(xué)校好好學(xué)習(xí)。