高三是我們孩子學習生涯中的一個特殊時期，也是一個最關鍵的時期。父母們也是特別關注的，然而，高考在即，面對繁重的學習任務，學生們的學習壓力也是很大的，有些許的孩子甚至哭著說想家，干脆不想上學了。但是，孩子回到家并不是真正的不想上學，他自己也想去學校好好學習，可是一想到學習就難受和痛苦，他自己也是無能為力，這是為什么呢？

 

案例：我家孩子今年18歲了，是個乖巧懂事學習成績很好的孩子，今年高三，她是在學校住宿的，在學校老師和同學們都很喜歡她的。可是，就在前段時間，孩子突然打電話給我，說特別想家，想馬上回家，不想在學校讀書了。我勸了她幾句，讓她安心讀書，認真?zhèn)鋺?zhàn)高考，真正次安慰了一下她，她好了幾天，后面就干脆要回家不想讀書了，我們只好把她接回來好讓她調整一段時間，可是時間一天天的過去了，孩子還是整天特別痛苦和難受，離高考的時間不多了，該怎么辦啊？

 

上海心理咨詢專家調查顯示，現(xiàn)在有很多學生出現(xiàn)這種行為，許多父母都很不解，為什么這么真正、這么好的一個孩子突然就不上學了呢？孩子厭學，作為孩子的家長，誰也無法接受這個事實，巨大的落差心理讓父母不甘心??！特別是孩子厭學后家長們各種方法都使用了并且沒有任何效果的情況下，家長的那種焦慮、無助的心情是可想而知的 。那么，孩子厭學到底該怎么辦呢？

 

面對高考，孩子有適當?shù)膲毫徒箲]是很正常的，但是如果這種壓力和焦慮影響到自己的生活和學習，那么，我們就應當及時的去制止。作為家長，我們應該盡量少給孩子施加壓力，減輕高三孩子的心理負擔，多給孩子關愛和關心，為孩子創(chuàng)造一個輕松而溫馨的學習和生活環(huán)境。而對于孩子自己的自我調節(jié)，這也是最重要的，我們孩子厭學就是因為孩子性格要強，缺乏自信，缺乏安全感導致的，針對案例中家長所說的情況，建議媽媽可以把孩子接回家走讀一段時間，在生活上多照料孩子，多陪陪孩子，讓孩子感受到家里的溫暖，緩解孩子緊張和孤獨的情緒。有親人在身邊為她加油、鼓勁，孩子會感到放松，慢慢孩子的焦慮情緒就會降低，心態(tài)逐漸恢復。

 

當遇到孩子厭學時，我們家長一定要冷靜，不要一味的在嘴里說孩子厭學自己該怎么辦？我們要有所行動，幫助孩子解決內(nèi)心困惑。我們上海神光心理咨詢中心青少年成長基地，在實踐中融合出一套非常成熟的解決孩子厭學的方法，當您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有厭學傾向的時候，我們神光青少年成長基地的專家會真正時間給您最專業(yè)的建議和方法，讓孩子擺脫心魔，擁有一個良好的學習和成長心態(tài)，成為國家的棟梁之才。

孩子怕黑不敢一個睡，我該怎么幫助他？