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我的大學(xué)生活過(guò)得非常壓抑

時(shí)間:2016-02-18 09:05來(lái)源:未知 作者:上海心理咨詢 點(diǎn)擊:
我的大學(xué)生活過(guò)得非常壓抑
大學(xué)生活一直是許多學(xué)生向往和憧憬的,從高三緊張殘酷的奮斗一下轉(zhuǎn)變到放松、自由的學(xué)習(xí)和生活,這是每個(gè)學(xué)生最想要的。但是大學(xué)畢竟還是一個(gè)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),是為自己將來(lái)的生活提供知識(shí)的場(chǎng)所,每個(gè)人都想學(xué)好自己的技能并創(chuàng)出自己的一片天,這也就導(dǎo)致了許多孩子徘徊在這樣的矛盾之中,他們也過(guò)得非常壓抑,那么遇到這樣的問(wèn)題該怎么辦呢?
 
案例:我是一個(gè)大一??粕?,因高考失利到了一所三流??啤N倚睦飿O不甘心,覺(jué)得同學(xué)每天都不務(wù)正業(yè),考試作弊比比皆是,學(xué)生會(huì)效率極低,官大一級(jí)壓死人。個(gè)別老師不負(fù)責(zé)任,說(shuō)一套做一套,不信任他們會(huì)讓我學(xué)會(huì)什么。另外,我加入學(xué)生會(huì)后,覺(jué)得那里的交際我非常不適應(yīng),明顯的假情假意,我是個(gè)慢熱的人,可那里浮躁的氣氛讓我無(wú)法喘息,我不情愿的執(zhí)行著學(xué)長(zhǎng)的命令,像是被拴住了一樣。我平時(shí)會(huì)找一些閑暇努力,看書(shū),學(xué)英語(yǔ),學(xué)自己感興趣的和認(rèn)為有用的,但一得知學(xué)校輔導(dǎo)員或?qū)W生會(huì)一有事我就頭疼不已。 雖然這樣的情緒不是連續(xù)的,但一旦發(fā)作就很強(qiáng)烈,我渴望可以早日擺脫這樣的心理束縛,更渴望不要荒廢三年大學(xué)生活。請(qǐng)各位看到我的困惑的朋友幫我一把。鄙人感激不盡。
 
上海心理咨詢專家分析指出,從上述案例可以看出,這個(gè)孩子本身就是一個(gè)非常真正的孩子,但是從她一直對(duì)自己成績(jī)高要求的表現(xiàn)來(lái)看,孩子本來(lái)就是一個(gè)很要強(qiáng)的孩子,她很喜歡偽裝和掩飾自己,他們都特別希望得到別人的肯定、贊賞。而高考的失利或許是一個(gè)傷疤刻在心里,在這樣的背景下,你的學(xué)校就顯得更不讓你滿意,似乎學(xué)校的一切都是糟糕的,長(zhǎng)期這樣,孩子就會(huì)出現(xiàn)胡思亂想,就會(huì)變得越來(lái)越壓抑,越來(lái)越難受、痛苦,孩子就會(huì)不愿意去學(xué)校、不愿意學(xué)習(xí)。
 
從上面的案例分析中,我們也大概知道了孩子出現(xiàn)壓抑情緒的大概原因了,但是要想解決孩子的這一系列問(wèn)題,我們必須得找到孩子厭學(xué)的最根源問(wèn)題,然后再圍繞著這些根源問(wèn)題加以解決。這個(gè)時(shí)候我們做父母的更加需要冷靜了,我們要知道,孩子厭學(xué)自己解決不了并不代表沒(méi)有更好的方法解決,建議帶孩子去做一次專業(yè)的心理咨詢,幫助孩子走出學(xué)習(xí)生活的壓抑情緒中,去完成自己的理想抱負(fù)。