由于當今社會的快速發(fā)展，青少年身心健康一直都是人們的心頭難題，也是社會各界關(guān)注的焦點，而且當今許多孩子都會出現(xiàn)一種現(xiàn)象，那就是特別的害羞，怕看到陌生人，就連在自己的親人面前也是特別的拘謹和緊張。心理醫(yī)生咨詢中分析指出，害羞并不是很嚴重的問題，但是如果過于的害羞的話，就成為了一種心理障礙了。

 

孩子的害羞與家長的教育方式有很大的關(guān)系。而且現(xiàn)在每個家庭幾乎都是獨生子女，有些家長忙于工作，沒時間陪孩子，孩子經(jīng)常獨自玩，缺少與人交往的機會；有些家長對孩子要求過高、管教過嚴、約束過多；有些家長不考慮孩子的感受，總在人前說孩子不好，比如孩子沒有和人打招呼，就當眾指責孩子……這些做法很容易造成孩子的害羞。此外，過度溺愛、過度照顧和遷就，也容易造成孩子害羞、膽怯的性格。

 

這些有害羞心理的孩子大多都是一些缺乏自信的孩子，由于他們沒有跟外界更好的交流，所以才導(dǎo)致孩子缺乏自信心，處理事情變得膽怯、懦弱。心理醫(yī)生咨詢過程中表示，這屬于認知偏差，是因不能客觀正確評價自己造成的。天哪認為自己屬能力平庸之輩，在與人交往中沒有信心，患得患失。長期的謹小慎微致使他們不能體驗到成功的喜悅，也使他們愈加不自信。

 

但是，害羞雖然在兒童時我們看得比較多，但是也有許多人是由于后天形成的。據(jù)統(tǒng)計，在害羞的成人中，約四分之一在兒時并不害羞，他們是在長大后才變得害羞。這可能與遭遇過挫折有關(guān)。他們以前開朗大方、積極主動，但由于種種主客觀原因，因?qū)覍沂艽於兊媚懬游房s、消極被動。那么，我們?nèi)绾蝸韼椭⒆咏鉀Q過度的害羞問題呢？

 

對于害羞的孩子，父母要注意增強孩子的自信，多鼓勵，少批評；可以通過練習(xí)口頭表達和表演給孩子創(chuàng)造更多的交往機會，比如教給孩子社交語言，如“我也能玩嗎”、“我們一起玩吧”；另外，還要注重培養(yǎng)孩子的自理能力，孩子越早自理越不怕生。此外，幼兒園是集體生活場所，有更復(fù)雜的交往模式，教師和同伴的評價對于幼兒克服害羞有很大的影響。盡量讓孩子多去幼兒園，讓孩子知道幼兒園是溫暖的、可靠的，如果遇到困難，老師會給予幫助。家長也要多與老師溝通，使孩子對老師產(chǎn)生信任感。
 

所以，當孩子會有過度的害羞表現(xiàn)時，家長們一定要注意，及時幫助孩子解決這些問題，或者可以求助心理咨詢專家的幫助。心理醫(yī)生咨詢過程中總結(jié)經(jīng)驗指出，家庭教育是幫助孩子避免過度害羞的最重要的一個環(huán)節(jié)，要讓孩子丟下包袱，樹立自信，學(xué)會交際，這樣才可以更好的培養(yǎng)出孩子的自信心，擺脫過度害羞心理。