隨著社會的進步與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)也悄然的進入到了人們生活當(dāng)中了，而且逐漸成為了人們無可替代的必需品。而在網(wǎng)絡(luò)迅速發(fā)展的同時，許多行業(yè)也都有了新的發(fā)展，其中，心理咨詢行業(yè)也不例外，心理咨詢已由最原始的當(dāng)面咨詢逐漸轉(zhuǎn)變到了網(wǎng)上在線心理咨詢了，這種咨詢方式，也給許多地區(qū)沒有專業(yè)心理咨詢師資源提供了便利，讓許多人有由于諸多不便而無法享受心理咨詢服務(wù)的人有了對生活的希望。

 

生活的壓力，社會的壓力，人與人之間無形的壓力等各種壓力正在慢慢的使人們產(chǎn)生了各種各樣的心理問題，而當(dāng)這些壓力得不到釋放，長期下去就會慢慢地腐蝕著人們的身心健康。人們的心態(tài)也隨著外界的環(huán)境變化而產(chǎn)生微妙的變動。一向被大家忽視的心理疾病現(xiàn)在正在迅速的危害著大家的健康。在這個時候，人們就需要專業(yè)的心理咨詢和心理輔導(dǎo)，讓自己早日擺脫心理疑惑的困擾。心理咨詢能夠為人們提供全新的人生經(jīng)驗和體驗。逐漸改變與外界不合理的思維、情感和反應(yīng)方式，并學(xué)會與外界相適應(yīng)的方法，提高工作效率，改善生活品質(zhì),以便更好地發(fā)揮人的內(nèi)在潛力，實現(xiàn)自我價值。然而在這個高速運轉(zhuǎn)的社會很少有機會去咨詢室咨詢，因而網(wǎng)上在線心理咨詢便成了大多數(shù)人的選擇。

 

在人們繁雜而又快節(jié)奏的生活里，許多人都有著各種各樣的原因?qū)е伦约簾o法得到心理咨詢師的當(dāng)面咨詢機會。而在線心理咨詢恰恰突破了這一些諸多因素，它突破了傳統(tǒng)面對面的咨詢在時間、地點等方面的限制，能為工作繁忙者、行動不便者、語言溝通有障礙的人士、偏遠地區(qū)居民、學(xué)生等，提供便利、專業(yè)的心理咨詢服務(wù)。但是雖然在線心理咨詢有給人們帶來便利的同時，卻也有著相應(yīng)的弊端。當(dāng)求助者與心理咨詢師在線交流的時候，就有著諸多因素影響著咨詢的效果，比如說雙方的電腦技術(shù)水平、打字速度、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境等因素和網(wǎng)絡(luò)衍生的負面心理作用都直接的影響著咨詢的效果。還有來訪者問題的真實與否、提供信息的全面性，還有心理咨詢師無法看到來訪者說話的表情及情緒，這些都會影響到心理咨詢效果。所以，如果來訪者的情況較嚴重的，而且要想在短的時間內(nèi)恢復(fù)到正常狀態(tài)的話，建議還是做當(dāng)面咨詢比較好，網(wǎng)上在線心理咨詢是很難達到好的效果。