網(wǎng)絡(luò)成癮測(cè)量的準(zhǔn)確性有有效性直接影響著對(duì)其的預(yù)測(cè)、診斷、干預(yù)和防治。自20世紀(jì)90年代以來，國(guó)外的心理咨詢專家通過問卷調(diào)查、心理量表以及深度訪談，不少學(xué)者提出了富有說服力的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這里我們歸納了幾個(gè)有代表性的診斷標(biāo)準(zhǔn)：

 

一、 Young的網(wǎng)癮診斷標(biāo)準(zhǔn)。他在美國(guó)心理學(xué)年會(huì)上提出來的8項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)。

 

①下網(wǎng)后總念念不忘網(wǎng)事；

 

②嫌上網(wǎng)的時(shí)間太少而不滿足；

 

③無法控制用網(wǎng)；

 

④一旦減少用網(wǎng)時(shí)間就會(huì)焦躁不安；

 

⑤一上網(wǎng)就能消散種種不快；

 

⑥上網(wǎng)比上學(xué)做功課更重要；

 

⑦為上網(wǎng)寧愿失去重要的人際交往和工作，事業(yè)；

 

⑧不惜支付巨額上網(wǎng)費(fèi)；

 

⑨對(duì)親友掩蓋頻頻上網(wǎng)的作為；

 

⑩下網(wǎng)后有疏離、失落感。

 

二、 金伯利的IAD診斷量表：在這8個(gè)選項(xiàng)中，給予5個(gè)肯定回答確定為網(wǎng)癮。國(guó)內(nèi)大多采用這一標(biāo)準(zhǔn)。

 

①你是否會(huì)全神貫注于網(wǎng)絡(luò)或在線服務(wù)活動(dòng)，并且在下網(wǎng)后對(duì)先前的網(wǎng)絡(luò)行為念念不忘或者下網(wǎng)后計(jì)劃下次上網(wǎng)的議程；

 

②你是否覺得需要花更多的時(shí)間在線上才能得到滿足；

 

③你是否曾努力多次想控制、減少或停止使用網(wǎng)絡(luò)，但沒有成功；

 

④你是否企圖減少或者停止使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)，我會(huì)覺得不安、沮喪、心情低落或是脾氣容易暴躁；

 

⑤你是否花費(fèi)在網(wǎng)絡(luò)上的時(shí)間比原先的意圖還要長(zhǎng)；

 

⑥你是否會(huì)為了上網(wǎng)而甘愿冒重要地人際關(guān)系、工作、教育或就業(yè)機(jī)會(huì)損失的危險(xiǎn)；

 

⑦你是否會(huì)為了上網(wǎng)向家人、調(diào)節(jié)師或他人說謊以隱滿涉入網(wǎng)絡(luò)的狀態(tài)；

 

⑧你是否借助互聯(lián)網(wǎng)上作為逃避問題或緩解煩躁不安的一種方式（釋放一些感覺如無助、罪惡感、焦慮或沮喪）。

 

 

三、 戈登伯格的網(wǎng)癮診斷標(biāo)準(zhǔn)

 

①上網(wǎng)行為突出；

 

②存在情緒控制問題；

 

③對(duì)上網(wǎng)行為過度容忍；

 

④行為退縮特點(diǎn)明顯；

 

⑤沖突；

 

⑥行為。

 

四、 Grififiths將標(biāo)準(zhǔn)改編成診斷PIU的標(biāo)準(zhǔn)。在過去個(gè)月內(nèi)表現(xiàn)出下列中癥狀的種以上即診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮：

 

①受性增強(qiáng)，病人要不斷增加上網(wǎng)時(shí)間才能達(dá)到同樣的滿足程度；

 

②戒斷癥狀，如果一段時(shí)間不去上網(wǎng)就會(huì)變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時(shí)刻擔(dān)心自己錯(cuò)過了什么，甚至做夢(mèng)也與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)；

 

③上網(wǎng)頻率總是比事先計(jì)劃的要高，上網(wǎng)時(shí)間總是比事先計(jì)劃的要長(zhǎng)；

 

④企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間的努力總是以失敗告終；

 

⑤花費(fèi)大量時(shí)間在與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)上；

 

⑥上網(wǎng)使自己的社交、職業(yè)和家庭生活受到嚴(yán)重影響；

 

⑦雖然能意識(shí)到上網(wǎng)帶來的嚴(yán)重問題，仍繼續(xù)花大量時(shí)間上網(wǎng)。

 

五、 Bread等對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮提出的項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)：他認(rèn)為臨床訪談是診斷網(wǎng)癮的有效方法。

 

①當(dāng)前問題：網(wǎng)絡(luò)使用歷史、潛在原因、上網(wǎng)時(shí)間、上網(wǎng)動(dòng)機(jī)、上網(wǎng)內(nèi)容、網(wǎng)絡(luò)成癮的癥狀等。

 

②軀體情況：過度上網(wǎng)引起的軀體問題，如睡眠減少、飲食不規(guī)律、頸肩痛、腕關(guān)節(jié)綜合征、免瘦功能下降等，是否服用成癮藥物和飲酒，是否有成癮家族史。

 

③心理情況：上網(wǎng)前、上網(wǎng)時(shí)及上網(wǎng)后的想法和感受，是否有焦慮、抑郁、孤獨(dú)等負(fù)性情緒？是否通過上網(wǎng)逃避負(fù)性情緒？

 

④社會(huì)情況：網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)家庭、學(xué)業(yè)、工作、人際關(guān)系等社會(huì)功能造成的影響。

 

⑤復(fù)發(fā)因素：誘發(fā)上網(wǎng)的因素、改變網(wǎng)絡(luò)成癮的決心、過度上網(wǎng)的好處與壞處、是否認(rèn)識(shí)到自己過度上網(wǎng)的問題等。