科技的發(fā)展,改變了現(xiàn)代人的很多交流方式。如今,面對面不說話,要用QQ來溝通,已經(jīng)成為很多現(xiàn)代人的交流方式。很多人每天打開電腦,真正件事就是打開QQ登錄上線,不管有沒有好友在或者想不想聊天,只要看到QQ是開著的心里就舒服。如果不開QQ會總覺得電腦上少了什么一樣。在心理學(xué)家看來,這是強迫癥的又一種典型病例,我們也許可以把它叫做“QQ強迫癥”。那我們自己來測試一下。如下的問題,請準(zhǔn)備好筆和紙:
1、步驟/方法開機真正件事就是登錄QQ;
2、工作、玩耍間隙,會時不時地看一眼,害怕有信息沒有看到;
3、一段時間沒有信息過來,心里就不自在,一定要找人聊一聊;
4、草木皆兵,直把很多聲音當(dāng)QQ來信息或好友上線聲音;
5、只要開電腦沒開QQ,便有些心煩意亂,無法認真工作和玩耍;
6、半天沒有新信息,就會悵然若失……
以上問題中如果你的答案有一半(2個或兩個以上)是肯定的,那么足以證明你患有QQ強迫癥,請及時的進行調(diào)節(jié)。如果其中有任意一條影響了正常的生活那么依然可以定為QQ強迫癥。
在心理疾病方面,很多時候有一些傾向表現(xiàn)是屬于正?,F(xiàn)象,真正的診斷遵循的規(guī)律都是,如果一個想法或者一個動作經(jīng)常發(fā)生,以至于影響到了本該正常的生活,那么就一定是患有疾病了,但是同理,如果在發(fā)現(xiàn)有強迫傾向的時候應(yīng)該及時疏導(dǎo),避免強迫癥的發(fā)生。