某女，25歲，強迫思維，調(diào)節(jié)史：無

一、求助者自述：

    不知從什么時候起，我發(fā)現(xiàn)自己很喜歡妄想，回憶，甚至吃飯時腦海里會自動放音樂。我清楚這不是正常狀態(tài)。妄想的內(nèi)容常常是那些完全不可能實現(xiàn)的東西，當我做不到時，妄想就會來得越發(fā)狂，我知道不能生活在自己的妄想里，我很想停止自己的思維，但是我卻做不到。 

    不過我個人可能是對現(xiàn)實有些不滿，所以盡管知道自己妄想的東西完全不可能實現(xiàn)，仍然喜歡意*，某種意義上說，我似乎對“意*”有癮，但過后我又非常的后悔，覺得不該再那樣了，不然我就毀了。每天都在感受這種激烈的內(nèi)心沖突，我實在痛苦極了。 

    我現(xiàn)在真正的困擾就是無法停止自己的思維，尤其是自己一個人閑下來的時候。在平時考慮問題時，還是理性居多，我是理科出身，喜歡用數(shù)字思考問題，沒有文科的浪漫思想，完全不信任“沒有物質(zhì)基礎(chǔ)的愛情”，所以我也搞不清楚為什么我會特別喜歡妄想。老師，您說我這是怎么了？怎么會這樣？ 

    我曾在網(wǎng)上跟網(wǎng)友交流過，他們說像我這樣的癥狀可以用森田療法進行自我調(diào)節(jié)，說對癥狀采取“不關(guān)注不分析，為所當為”的態(tài)度。我也曾試過，但是感覺作用不大。這樣的妄想已經(jīng)嚴重影響了我正常的工作和生活，但面對這種妄想，我無能為力，我感到非常的痛苦，非常的絕望，我渴望能過正常人的生活。我現(xiàn)在困惑極了，我這個是什么心理問題？能調(diào)節(jié)好嗎？這種內(nèi)心折磨我實在是受夠了，老師，您說我這個毛病能調(diào)節(jié)好嗎？ 

    是的，您分析的沒錯，我非常的自卑，我確實做事前喜歡廣泛收集資料，做好準備再動手，沒有準備會讓我不放心，做不到自己要求的那樣時，妄想就會來的越發(fā)瘋狂。同時我是一個很理性的人，對自己的要求也很高，我希望自己能過上比較好的生活，因為我看了太多下層人的苦難，不希望自己將來和他們一樣。

二、咨詢師分析： 

    求助者這樣的癥狀是很典型的強迫思維。通過與求助者的互動與交流，咨詢師發(fā)現(xiàn)求助者之所以喜歡妄想，那是因為她是用妄想來滿足自己在現(xiàn)實中得不到或是做不到的東西，這是自卑型人格常常用的一種自我補償?shù)姆绞?。出現(xiàn)這樣的情況，是她的不自信導致她的完美主義傾向，無論什么事情都要求盡量完美，如果現(xiàn)實中她做不到或者得不到的東西，她就會控制不住的通過妄想來滿足自己，正是完美主義導致了她強迫的出現(xiàn)。 

    針對這種情況，惟有先幫助求助者完善其人格上的缺陷造成的自卑，恢復求助者的自信，在恢復自信的基礎(chǔ)上進一步完善其完美主義的性格，再去調(diào)節(jié)求助者的妄想，只有這樣表里兼治，才能真正的解決求助者的問題。 

    咨詢師針對她的具體情況，采用《神光中心療法》之強迫癥的調(diào)節(jié)技術(shù)對其進行調(diào)節(jié)，一個療程的跟蹤調(diào)節(jié)后，求助者走出了妄想的泥潭。