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強(qiáng)迫癥人的痛苦體驗(yàn)源于不可控的思維方式

時間:2012-11-04 23:25來源:未知 作者:admin 點(diǎn)擊:


     思維是人的心理活動的重要組成部分,它對人的行為具有直接的導(dǎo)向作用,對于強(qiáng)迫癥人而言,在思維方式也有自己的特點(diǎn),其中以強(qiáng)迫思維表現(xiàn)最為明顯。


     強(qiáng)迫思維是指某種思想、想象會反復(fù)地闖入頭腦,引起焦慮和痛苦,這些想法并非源于現(xiàn)實(shí)情境中的某些刺激,而是源于大腦里一些不可控制的想法,常表現(xiàn)為懷疑自己行為的正確性,明知毫無必要卻難以擺脫,如出門后懷疑家中的水龍頭沒關(guān)好或門沒上鎖,雖已檢查多次,證實(shí)都做好了,但過后仍懷疑;有時還表現(xiàn)為腦海中出現(xiàn)一個觀念后又不由自主地聯(lián)想到另一個觀念如別人說“好人”,馬上會不自覺地想到“壞蛋”;還有時聯(lián)想的內(nèi)容是可能是下流和褻瀆的,這些莫名其妙的想法也常常令當(dāng)事人痛苦不已。


     眾所周知,強(qiáng)迫性人總是在和自己的強(qiáng)迫觀念作斗爭,如“我努力使自己不去想那些事情,但就是控制不住要想?!逼鋵?shí),當(dāng)事人并不知道,這種斗爭帶來的神經(jīng)和精神緊張,恰恰加劇了強(qiáng)迫觀念的力量,高壓必然導(dǎo)致反高壓,導(dǎo)致的結(jié)果就是越是強(qiáng)烈地排除某觀念,某觀念就變得越強(qiáng)烈,造成的痛苦也就越深,當(dāng)當(dāng)事人被某種強(qiáng)迫觀念所困時,其思維就已經(jīng)不能被自己的理性所控制,并且會出現(xiàn)兩股觀念的沖突,一股觀念告訴自己“我沒錯”,而另一股觀念卻在不斷地提醒自己“哪些是應(yīng)該的,哪些是不應(yīng)該的”,若長期處于這種沖突中,哪怕是內(nèi)心世界冒出的最強(qiáng)烈的“火花”也會被理性主義所泯滅,特別是在情感上,在行為上抑制了某些行為并不等于在心理上也能將其徹底抹除,只不過被“理性”隔離在潛意識中,這就決定了強(qiáng)迫癥人在許多思考判斷中,不能像正常人那樣對事情的判斷充滿自信和確定感,再加上過于追求完美的個性必然使其陷入無窮盡的反復(fù)思考中,由此形成強(qiáng)迫思維,強(qiáng)迫癥人的痛苦也就在于此,一方面要面對內(nèi)心的沖突,另一方面還要面對想法與行動之間的落差,而這一切都與其思維方式有直接的關(guān)系。


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