生活中多數(shù)人不時都會有強迫性想法，但卻并未通過強迫性儀式行為來減少焦慮，如一個沒有強迫癥的人在出門前也會檢查門窗、鎖等兩次或更多。但對于那些有強迫癥的人而言，他們可能會在每天的日常生活中花上數(shù)小時的時間來反復(fù)做這些事情，其實他們也非常清楚這些事情是完全沒有必要的，但就是控制不住自己的這些行為，如果對強迫癥有所了解的人應(yīng)該會知道這些強迫性的儀式行為從其行為動機上來講是在緩解內(nèi)心的緊張和焦慮，也就是說只有這樣做才能讓其內(nèi)心感到平和和舒坦，否則就會產(chǎn)生無端的焦慮，所以其強迫行為并不只是為了檢查而檢查，而是內(nèi)心心理沖突的外在表現(xiàn)形式，這是一些比較常見的也比較明顯的強迫癥癥狀。

     強迫癥癥狀的發(fā)生都是不由自主的，一些看似無法控制的思想、圖像和沖動會一遍又一遍地出現(xiàn)在你的腦海里，可你并不想要這些想法，事實上你也知道這些想法是完全沒有必要的，也沒有任何意義，可是就是會不由自主的發(fā)生，但是就是無法控制，還會給你帶來不安的感覺，這時對于強迫癥人來講會選擇某種途徑來緩解內(nèi)心不安的感覺，而強迫行為的發(fā)生就是其選擇的結(jié)果，比如，當(dāng)你對外界環(huán)境特別是來自外部細(xì)菌的感染時，你就會選擇盡可能減少與外界的接觸，并會出現(xiàn)一些強迫性清洗行為，但這種源于內(nèi)心的對環(huán)境的恐懼并不會因此而終止，它還會經(jīng)常性地卷土重來，甚至越來越強烈，所以強迫行為也會經(jīng)常發(fā)生直至內(nèi)心的焦慮與緊張情緒得以平復(fù)。有一些強迫性思維和行為并一定代表你有強迫癥，當(dāng)你的工作、人際關(guān)系和日常生活令你感到苦惱時都有可能出現(xiàn)強迫癥狀，當(dāng)然強迫癥狀的發(fā)生并不一定都源于心理因素，有些強迫癥狀也可能是由于生理因素所致，如軀體畸形綜合癥（BDD）就是一種由于生理因素所致的強迫癥狀癥狀，患有這種病癥的人總是偏執(zhí)地認(rèn)為自己的外在形象存在問題，事實上他們的外在身體形象沒有任何問題，那只是一種強迫思維作用的結(jié)果，特別是當(dāng)他們照鏡子時總感到自己長的丑陋也不受人歡迎；還有一種類似于拔毛癥的強迫沖動行為，特別是身處壓力或無聊時，并且經(jīng)常發(fā)生在兒童和青少年時期，發(fā)病人群以女性居多；從癥狀上來看，上述行為類型與強迫癥癥狀完全吻合，但卻并不是強迫癥，因為其發(fā)病機理在于生理因素而非心理因素，因此，我們需要明確強迫癥狀癥狀與強迫癥并不是一碼事。與此同時還有一個需要區(qū)別的概念是強迫性人格障礙，這類人并沒有強迫性沖動和行為，但其行為方式卻與強迫癥人有驚人的相似，多數(shù)有強迫性人格障礙的人并沒有意識到自己的行為有什么問題而且也不明白其行為是如何對他人產(chǎn)生影響的，這類人也從未想過要做出改變，因為有強迫性人格障礙的人與強迫癥人最根本的區(qū)別是其內(nèi)心沒有痛苦的體驗，所以這類人也從不會去發(fā)現(xiàn)自己在行為上異于他人的地方，但有些有強迫性人格障礙的也可能也是強迫癥患者，對于其強迫癥癥狀的調(diào)節(jié)也有助于矯正某些強迫性人格障礙。