強迫癥可能大家都不陌生，因為我們生活中或開玩笑時會經(jīng)常提到強迫癥的，而真正的強迫癥其實大家都不是很了解的。那么到底什么是強迫癥呢？強迫癥在線咨詢專家分析指出，簡單的說：強迫癥就是我們控制不住去想那些我們不愿意去想的事情，控制不住去想那些我們覺得沒有意思的事情；控制不住去想那些令自己非常痛苦的事情。強迫癥就是內(nèi)心的一種矛盾的沖突，一種強迫與反強迫力量之間的沖突。

 

也就是說，當我們不愿意去想或者去做某件事時，我們自己根本控制不住自己還是去做或者想了，長期的處于這樣的一個痛苦的掙扎之中，難以自拔。

 

對于這種痛苦來說，那簡直就是“生不如死”的感覺，這不光是影響到了自己的生活，而且還影響到了自己家人的生活，強迫癥人的家庭一般都是這樣的，自己弄得家不成家，沒有一個家的溫馨與溫暖，自己的親人也同樣是異常的痛苦。

 

那么，強迫癥是怎么形成的呢？說起強迫癥的形成，那也是一個相當復雜的過程，但是每個人的情況不一樣，造成強迫癥的真正原因也是不一樣的。強迫癥在線咨詢專家經(jīng)過多年的研究與探索認為，強迫癥形成的基本過程是這樣的：

 

也許一開始我們會覺得那些事情是我們應該去想的、是我們應該擔心的、應該害怕的；是我們應該去做的、因為我們覺得這樣去想、去擔心、去害怕、這樣去做是應該的，是對自己負責的行為和思維，但是后來我們發(fā)現(xiàn)，當我們?nèi)プ鲞@件事情、我們?nèi)ハ胨⑷乃?、去害怕它、去搞懂它、去研究它的時候，這種“應該”給我們帶來的是煩惱、是焦慮、是痛苦、是無休止折磨、是無法用言語來形容的一種煎熬的時候，我們就顧不了那么多了，管他該不該想、管他該不該做，管他是不是為自己負責了，反正我不想痛苦了，就不愿意去想了。

 

那么強迫癥真的是無法徹底調(diào)節(jié)了嗎？真的成為了大家所說的精神癌癥了嗎？答案是否定的。

 

在上海眾多心理咨詢機構(gòu)中，就有一家非常專業(yè)、權(quán)威的強迫癥調(diào)節(jié)機構(gòu)，這家心理咨詢機構(gòu)就是《上海神光心理咨詢中心》（下面簡稱“神光”），“神光”首席心理專家彭瑞林教授也是全國真正的強迫癥調(diào)節(jié)專家，也是最專業(yè)的心理咨詢師。在他的帶領(lǐng)下，經(jīng)過10多年的臨床研究，終于融合出了一套能夠徹底調(diào)節(jié)強迫癥的調(diào)節(jié)技術(shù)《神光中心療法》，這套技術(shù)的誕生，它能在不需要任何藥物與器械的輔助下，能夠快速的徹底調(diào)節(jié)強迫癥，而且永不復發(fā)。

 

所以，當我們自己發(fā)現(xiàn)自己或者親人有嚴重的強迫癥時，我們一定要冷靜下來，我們自己解決不了的問題不代表真的沒有解決的方法了，我們一定要尋求專業(yè)的心理咨詢專家，或者尋找強迫癥在線咨詢專家的幫助，接受專業(yè)的心理咨詢，讓自己的問題能夠得到很好的解決，也同樣能讓自己重新能夠感受到精彩的人生。