面臨婚姻，人們往往會有很多的心理困擾，對婚姻有諸多的不確定性，干擾因素有兩人的不同個性、家庭背景、交往的狀態(tài)、相處的模式等。所以在婚前做一次心理咨詢是很有幫助的。婚前心理咨詢通常包括兩個方面：

     1.心理評估，心理評估包括以上提到的幾個干擾婚姻的方面，對男女雙方的現(xiàn)狀做一個全面的了解。

     2.幫助雙方的磨合，可以幫助兩人更加深入了解自己和對方，以及正確面對自己和對方，幫助他們雙方認(rèn)同感的形成，建立協(xié)調(diào)一致的婚姻相處模式，以及適當(dāng)?shù)幕橐銎诖３送?，還應(yīng)該對彼此的責(zé)任分配、性生活、休閑時間的安排等方面做出調(diào)整和明確，合理規(guī)劃婚姻生活，這樣可以減少雙方對于婚姻的焦慮感。

     夫妻關(guān)系中，理解、尊重與溝通是最關(guān)鍵的部分，另外。信任對方、包容對方也是經(jīng)營一段婚姻的重要方法。

     在婚前，明確下面15道題的答案，可以免除95％的常見婚姻煩惱。

     1.是否要孩子，如果決定生孩子，那么孩子的照料有哪一方負(fù)責(zé)？

     2.消費觀是否有沖突，賺錢和儲蓄的目標(biāo)是什么？

     3.家庭中的掌控權(quán)由誰掌握？

     4.相互了解對方的疾病史嗎？包括心理和精神方面的。

     5.雙方的父母的態(tài)度是否和預(yù)期中一樣？結(jié)婚時是否會給予贊成和祝福，如果沒有，要如何應(yīng)對？

     6.在性需要、性偏好方面是否有過坦誠的溝通？

     7.電視機擺放在那個位置？臥房可以擺放電視嗎？

     8.在相處模式上，雙方處于平等狀態(tài)嗎？對待對方的想法和怨言，你有一個公平的態(tài)度嗎？

     9.對彼此的信仰、精神需要都有一個清晰的了解嗎？對孩子的教育模式有過討論嗎？

     10.可以做到認(rèn)同和尊重對方的朋友嗎？

     11.是否考慮過父母可能會干涉兩人的生活和情感？是否能做到尊重和看重對方的父母？

     12.兩人共同的家族關(guān)系中最讓人心煩的是哪一點？

     13.兩人即使擁有了婚姻的責(zé)任、安逸等，也永遠(yuǎn)不會放棄的是什么？

     14.如果需要離開家庭所在地，離開父母、朋友、親戚、現(xiàn)有工作等陪伴對方到另一個地方工作，你可以做到嗎？

     15.是否有充分的信心和決心一起在婚姻中走下去，共同克服婚姻和生活的困境？

     以上的問題如果你們都能有一個合適的答案和解決辦法，那么你們的婚姻很可能幸福而美滿，而如果有些問題是無法解決的，不妨一起攻克吧，因為它很有可能會成為你們婚姻的隱患。