在夫妻雙方的互動中，當(dāng)彼此的需要沒有得到滿足時，不管是否是有意識發(fā)生，也不管帶有何種程度的掩飾性，但最終都會是通過情緒就是通過行為表達出來，婚外戀的發(fā)生就是這種表達方式之一。

     心理咨詢專家在在長期從事婚戀心理咨詢的臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，最容易導(dǎo)致婚外戀發(fā)生的兩大因素是夫妻雙方的心理相容性和性生活，其中心理相容性主要是指夫妻雙方在價值觀、個性特質(zhì)、興趣愛好、生活習(xí)慣等上是否和諧，當(dāng)然在這方面沒有真正的和諧的，受到各自不同的成長經(jīng)歷和原生家庭的影響，有的人比較容易磨合，有的人在磨合期間可能會遇到更多的阻礙，但并不取決于當(dāng)事人原來的心理特點，更多的還在于在婚后是否能有效的磨合，這也是考驗夫妻雙方感情和心理成熟度的時候，幸福的夫妻能有效地化解這種沖突，使大事化小，小事化了，而不幸的夫妻只會加劇沖突，使沖突不斷夸大化直至不可調(diào)和最終使婚姻亮起紅燈，直至完全破裂；還有一點不能忽視的就是性生活在維系夫妻關(guān)系中所起的重要作用，和諧的性生活中有助增加夫妻關(guān)系向良性方向發(fā)展，反之則會激化夫妻在日常生活中的矛盾和沖突，在臨床實踐中我們也發(fā)現(xiàn)很多夫妻在日常生活中的所暴露出的負面情緒都與性需要得不到有效滿足有很大關(guān)系，但這也是雙方都比較難以啟齒的事情，所以最終不是在情緒就是在行為上表現(xiàn)出來，部分人最終會從婚外戀中尋求滿足，這也婚外戀發(fā)生的重要原因。

     所以在接受婚外戀咨詢的時候，心理咨詢師需要特別關(guān)注夫妻雙方的心理相容度及性生活質(zhì)量，這對于能否找到婚外戀問題的癥結(jié)以及雙方的自我成長都具有重要意義。