心理咨詢專家是一類在長(zhǎng)期心理咨詢實(shí)踐工作中所形成的一類專家群體，它有別于專職從事科研的心理學(xué)家，通常情況下我們對(duì)心理專家這個(gè)詞的認(rèn)識(shí)和界定都比較模糊，實(shí)際上心理專家可以涵蓋心理咨詢、人才測(cè)評(píng)、廣告策劃、產(chǎn)品設(shè)計(jì)、市場(chǎng)營(yíng)銷、人際溝通、危機(jī)干預(yù)、司法、教育、醫(yī)學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域，所以從某個(gè)意義上來(lái)講心理咨詢專家一定是心理專家，但心理專家并一定是心理咨詢專家，在本質(zhì)上來(lái)講都在在運(yùn)用心理學(xué)相關(guān)知識(shí)為社會(huì)提供相關(guān)服務(wù)，但其側(cè)重點(diǎn)還是有很大不同的，很多時(shí)候我們習(xí)慣將注意的焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向那些大學(xué)知名教授，但實(shí)踐情況不一定能幫您解決實(shí)際問(wèn)題，特別是對(duì)于那些有求助需要的當(dāng)事人而言，往往會(huì)因沒(méi)有及時(shí)加以區(qū)分而導(dǎo)致對(duì)心理專家的水平表示質(zhì)疑的情況出現(xiàn)，所以在求助于心理咨詢前需要對(duì)心理專家的從業(yè)背景有所了解，一般情況下如果是要尋求心理幫助的話是需要尋找那些有過(guò)心理咨詢實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的心理專家或者說(shuō)是那些比較資深的心理咨詢師，當(dāng)然在整個(gè)心理咨詢領(lǐng)域還可以細(xì)分為很多個(gè)專業(yè)取向如青少年、親子關(guān)系、婚戀情感、人際溝通、神經(jīng)癥等多個(gè)方向，這是都是心理咨詢所涉及的領(lǐng)域，但并不是每位心理咨詢專家所擅長(zhǎng)的，因此在選擇心理咨詢專家時(shí)一定要對(duì)心理咨詢專家的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)及業(yè)務(wù)專長(zhǎng)有比較細(xì)致的了解才能更好地達(dá)到比較理想的咨詢效果。

     如果是那些有過(guò)心理咨詢經(jīng)驗(yàn)的朋友在這方面會(huì)把工作做得比較細(xì)，對(duì)于那些有求助意愿而沒(méi)有實(shí)際求助經(jīng)驗(yàn)的朋友而言，可能對(duì)如何求助于心理咨詢專家還有很多困惑，通常情況下都這樣的基本流程：網(wǎng)上收集信息或找熟人推薦咨詢師——電話預(yù)約咨詢時(shí)間——正式咨詢——咨詢效果反饋及后續(xù)跟蹤服務(wù)等，從表面上來(lái)看似乎很輕松，但實(shí)際上對(duì)于初次心理咨詢的朋友，還有很多比較細(xì)致的工作要做，如核實(shí)網(wǎng)上信息的真?zhèn)?，咨詢師的從業(yè)經(jīng)歷與業(yè)務(wù)專長(zhǎng)、求助問(wèn)題類型、咨詢時(shí)間的協(xié)商、咨詢費(fèi)用、乘車路線等，這些都是在接受心理咨詢前線需要預(yù)先做好的準(zhǔn)備工作，另外需要說(shuō)明的是通常情況下，通過(guò)初次咨詢，心理咨詢專家可以了解關(guān)于求助者的一些基本信息，分析問(wèn)題產(chǎn)生的原因、提供一些初步的解決方案，這并不代表問(wèn)題的解決，也就是說(shuō)對(duì)于求助者而言，那種期待一次咨詢能幫你解決所有問(wèn)題的想法是不現(xiàn)實(shí)的，真正的問(wèn)題解決式的咨詢模式是需要時(shí)間的，可能需要數(shù)月甚至數(shù)年才能從根本上解決問(wèn)題，而且心理咨詢專家扮演的角色只是引導(dǎo)求助者去解決自己面臨的實(shí)際問(wèn)題，至于問(wèn)題的最終解決還需要當(dāng)事人個(gè)人的努力和付出，這是很多當(dāng)初有求助意愿的當(dāng)事人所沒(méi)有意識(shí)到的問(wèn)題，因此，在決定求助于心理咨詢專家前，需要做好必要的準(zhǔn)備的工作工作，當(dāng)然也包括心理準(zhǔn)備，只有這樣才能不至于對(duì)心理咨詢的效果感到失望，最終促成問(wèn)題的解決，這也是每一位心理咨詢專家所希望期待的！