當(dāng)我們對一件事情拿不定主意的時候，我們會把希望寄托在其他人的身上，希望別人能夠幫我們做出對我們真正的選擇，。許多人去做心理咨詢時，就是這樣想的?？墒牵嬲男睦碜稍儾⒉皇沁@么回事。心理咨詢是要幫我們認(rèn)清自己的內(nèi)心，這樣，當(dāng)我們再次勉勵選擇時，或者說重新面對讓自己兩難的選擇時，我們就沒有什么好困惑的，依照自己的內(nèi)心，我們當(dāng)然能夠自己做出真正符合自己心意的選擇。

 

所以，之所以我們會有這么多煩惱，最根本的原因，一是我們是否知曉真正的自己；二是我們敢不敢依照真正的自己而活。而心理咨詢的最終目的也正是這兩點(diǎn)。心理學(xué)中的精神分析流派認(rèn)為我們成年后的許多行為習(xí)慣都是來自于童年時期的經(jīng)歷。我們童年時期所受的遭遇會存在于我們的潛意識里，然后在我們成年以后通過我們的潛意識影響我們的行為。所以通過心理咨詢的形式發(fā)掘真實(shí)的自己是一件十分有趣的事，讓我們不在活得那么混沌，處處受潛意識的“支配”。關(guān)于第二點(diǎn)更是現(xiàn)在許多人覺得生活苦悶的最重要原因。我們常常覺得自己不能按照自己的想法而活而覺得憋屈，可是我們卻沒有按照自己想法而活的勇氣，因為我們輸不起。如果你想依照真正的自己而活的話，心理咨詢可以幫助你提升勇氣，專業(yè)點(diǎn)說，是讓你的內(nèi)心更強(qiáng)大。