一個權威心理咨詢師的閃光點并不在于他知道多少心理學知識,掌握多少心理咨詢的技能,而是豐富的人生閱歷、智慧的人生解讀,以及能與任何一個來訪者產(chǎn)生共鳴的能力。
人生豐富的閱歷對咨詢師和普通人都很重要,因為有了豐厚的經(jīng)驗之后就不會因為小成和小敗而心理糾結,反而能通過這些小事看到別人看不到的東西。而人生閱歷豐富者,少年老成者有之,垂垂老矣者有之,年齡并不是衡量的標準,走過了多少地方,看過了多少風景也不是。權威心理咨詢師認為,如果你對下面的問題都有著相對明確的答案,那么你的內心便已經(jīng)足夠豐富。
1.你的名字有著什么含義?當你呼喚自己時是什么感受?
2.你出生的老房子是什么樣的?你曾回去看過嗎?
3.你的父母在你的心理具有怎樣的地位?
4.你最久遠的記憶是什么?你還記得三歲以前的事情嗎?
5.你在家中排行多少?
6.你有哪些生活習慣?
7.你有哪些愛好?哪些嗜好是與眾不同的?
8.你的性格是怎樣的?與你的朋友們的描述類似嗎?
9.你有著哪些優(yōu)點和缺點?
10.到目前為止,你的人生最成功的是什么?最失敗的是什么?
11.到目前為止,你的人生在那一時期是最燦爛的,在哪一時期是最灰暗的?
12.你了解你的配偶或者戀人嗎?他的性格是怎樣的?他擁有怎樣的人格?他有哪些優(yōu)點和缺點?
13.你的子女的性格、人格、優(yōu)點和缺點,這些你都了解嗎?
14.哪些朋友和同學給你留下深刻的映像?
15.你還記得多少小學、中學、大學時期的老師?
16.你的領導是怎樣的人?
17.你的同事是怎樣的人?
18.你最敬佩的是誰?
19.你最憎恨的是誰?
20.你最喜歡的動物有哪些?
21.你最討厭的動物有哪些?
22.你知道多少心理學知識?如果你是心理咨詢師,那么為什么學習心理學?
23.你最近的生活目標是什么?
24.你最遠的生活目標是什么?
25.你的身體和心理是否健康?
回答完這些問題,你會發(fā)現(xiàn),這些由權威心理咨詢師提出的人生測試題無關乎知識的豐富程度,也無關乎經(jīng)歷了多少重大事件,只與我們對普通生活事件的理解、記憶有關。