繼網(wǎng)友走飯在網(wǎng)上留下遺言“我有抑郁癥，所以就去死一死”之后，又一抑郁癥女子賽娜選擇在網(wǎng)絡上告別大家，高樓上縱身一跳，結束了自己花樣的生命。每一次為這樣的新聞眼眸沉痛時，想問，抑郁癥這一種病，為什么就會奪去病人生存的意志？

 

     心理工作者說：抑郁癥人并非如世人所想的那樣生性軟弱、缺乏進取心、不夠努力、依賴性強等等，他們的自殺、自殘也不應該受到世人的指責和非議。因為，抑郁癥確實是一種疾病，就像所有的生理疾病一樣，不是患者單憑意志力所能控制和消除的，他們應該得到同等的尊重。醫(yī)學研究已經(jīng)證實，抑郁癥患者大腦內(nèi)某種指標異于常人，而這種指標的紊亂是天生的，還是后天造成的，尚沒有明確答案。但至少告訴我們，抑郁癥，它的確是一種病。

 

     根據(jù)這一研究，國內(nèi)對抑郁癥的研究主要站在兩邊：

 

     一是主張使用藥物，理想目標是去改善那種紊亂的指標，將它調(diào)節(jié)到正常狀態(tài)，這個目前還比較困難，因為我們的大腦不是實驗室的試劑瓶。而目前多數(shù)抗抑郁癥藥也可以給強迫癥、焦慮癥患者使用，大家知道是為什么嗎？因為這些藥物的原理很簡單，就是降低患者的感受性，是患者感受不到抑郁、焦慮、恐懼等負面情緒。沒有這些負面情緒，患者自然感覺輕松多了。但這不是調(diào)節(jié)，是止痛、麻醉。當人體對一種“止痛藥”免疫以后，這種藥就會失效，所以抑郁癥患者需要不停的換藥、加大藥量，整個人吃的又呆又木。但并不否認藥物對抑郁癥調(diào)節(jié)的作用，它的確能減輕患者的痛苦。

 

     二是主張使用心理調(diào)節(jié)，心理調(diào)節(jié)是通過改善患者的情緒，調(diào)節(jié)它們的心理健康，疏導心理郁結，從心理上改變生理。心理調(diào)節(jié)不像藥物調(diào)節(jié)那么單一，有很多可使用的方法，如行為療法、認知療法、催眠療法，國內(nèi)還有諸如神光中心療法等實踐自創(chuàng)的心理療法，不同的心理調(diào)節(jié)師、不同的患者也會選擇不同的調(diào)節(jié)方法。心理調(diào)節(jié)對抑郁癥調(diào)節(jié)是有效的，只要病人愿意配合、堅持調(diào)節(jié)。

 

     最有效的調(diào)節(jié)還是將兩者結合起來，邊吃藥邊接受心理調(diào)節(jié)，然后再逐漸減藥、停藥，堅持做好心理調(diào)節(jié)，定期與自己的心理醫(yī)生聯(lián)系，慢慢也就能走出來了。

 

     那么為什么仍有那么多抑郁癥患者在痛苦里無法自拔，沒有得到合理的調(diào)節(jié)呢？為什么每年都有那么多的悲劇發(fā)生？也許是因為他們是沒有得到周圍人的理解、幫助，一直被家人忽視、遠離。

 

     抑郁癥病人需要的不是那些催人奮進的大道理、誤解的指責，而是直接的醫(yī)治，給他找一個可靠的心理醫(yī)生、副作用小的藥物，簡單的理解、陪伴、鼓勵和照顧，重視他的感受，傾聽他的言語，相信他會好起來。