隨著社會的快速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏也是越來越快，他們都被各種生活、學習、工作壓力困擾著，使得人們出現(xiàn)了各種各樣的心理問題。特別是在一些大都市，人們幾乎被這些壓力壓得喘不過氣。那么，這是后，人們就需要專業(yè)心理咨詢師的幫助，讓他們擺脫心理困擾，給他們一個輕松面對生活的心態(tài)。所以，當人們了解到心理咨詢師給我們帶來的積極、有利的思想后，許多人都想尋找到更好、更專業(yè)的心理咨詢師，但是卻不知道該怎么去尋找比較好的心理咨詢師。

 

在上海這個大都市中，人們生活、工作壓力非常大，許多人自己無法調(diào)節(jié)自己的壓抑情緒，無法釋放自己的壓抑情緒，這就致使上海心理咨詢師的需求量很大。進而導致近些年來上海地區(qū)心理咨詢機構(gòu)迅速增長，有許多心理咨詢機構(gòu)中的心理咨詢師都是一些新培訓的心理咨詢師，這就導致許多求助者都很難找到一家比較有效果的心理咨詢師。那么，我們在這偌大的上海心理咨詢機構(gòu)中，怎樣尋找專業(yè)心理咨詢師的呢？經(jīng)過社會調(diào)查歸納了如下幾點辨別專業(yè)心理咨詢師的方法。

 

首先，一個好的心理咨詢師，他有確定的價值觀，但不會把自己的價值觀強加給你。他會了解你對人、對事、對自己的看法，但不會給你的價值造成任何損傷，甚至他會跟你探討價值觀問題，但他關(guān)心的不是你的價值觀是否跟他的一樣，他關(guān)心的是：你的價值觀對你是有益的，而不是有害的。他的個人價值觀必須符合調(diào)節(jié)的基本價值準則：一切為了提升對方，而不是抬高自己。

 

其次，他們擁有敏銳的洞察力。能及時地覺察和感知他人的觀點、 情緒、 需求和意愿的能力。 心理咨詢師可以從來訪者的言談舉止中敏感地抓住問題所在， 能敏感地觀察到來訪者在調(diào)節(jié)中的表現(xiàn)， 并覺察與其外在表現(xiàn)相對應(yīng)的內(nèi)在的愿望、 心理狀態(tài)以及關(guān)系模式。 

 

還有，他在態(tài)度上是謙遜的、認真的、謹慎的，但他對自己的調(diào)節(jié)能力充滿自信。他知道自己的工作十分重要，稍有不慎，就會給來訪者造成傷害，甚至，他的調(diào)節(jié)可能成為來訪者命運的轉(zhuǎn)機。因此，他忠實于自己的工作，恪盡職守。同時，他在調(diào)節(jié)上充滿自信，不會被已經(jīng)定型的觀念系統(tǒng)和調(diào)節(jié)程序所限制，只要有可能，他都會去進行創(chuàng)造性的努力。

 

一個真正專業(yè)心理咨詢師，他們一定是要專業(yè)過硬的實力，才能幫助那些需要幫助的人群。在上海心理咨詢機構(gòu)中，就有《上海神光心理咨詢中心》這家心理咨詢機構(gòu)，他們具有專業(yè)的心理咨詢師團隊和頂尖的心理咨詢專家，他們給上海乃至全國許多求助者解決了所有的心理難題，在較短的時間內(nèi)，不需要任何藥物的情況下，讓許多求助者徹底調(diào)節(jié)各種心理問題。