隨著我們生活質(zhì)量的提高、心理衛(wèi)生知識(shí)的普及、大家對(duì)健康優(yōu)質(zhì)生活的追求，心理咨詢也已經(jīng)被越來越多的人接受，大家都知道，心理咨詢是一種能夠幫助我們解決心理問題的工具，那么什么樣的心理問題需要接受心理咨詢呢？

 

     其實(shí)心理咨詢涉及的心理問題非常廣泛，一般可以劃分為三個(gè)方面：心理保健、情感教育，和神經(jīng)癥問題。

 

     一、心理保健

 

     心理保健一般是心理咨詢師幫助來訪者排除心理壓力，提供心理健康測(cè)試，或者對(duì)相關(guān)的心理疑惑進(jìn)行解答，或者幫助你克服性格缺陷，獲得更加健康完善的人格?？偨Y(jié)來說，心理咨詢不僅針對(duì)心理健康失衡的來訪者，也能幫助心理健康的來訪者，它是一個(gè)能讓你更加舒適、獲得人格成長的工具。

 

     心理保健適用于各個(gè)年齡的人群，如青少年、大學(xué)生、職場(chǎng)人士、更年期人群，以及老年人。

 

     二、情感教育

 

     1.情感困惑。包括情感挫折，如失戀、暗戀、早戀、離婚等引起的心理不良狀態(tài)?；蛘呤且恍┈F(xiàn)今較流行的如戀愛恐懼、婚姻恐懼、婚前焦慮等心理問題，心理咨詢師都能給你提供幫助。

 

     2.教育難題。從孩子一出生，或者孩子還未出生，教育問題就成了年輕父母的重?fù)?dān)。孩子的三歲叛逆期、入園焦慮期，再加上青春期，很多父母因?yàn)榻逃椒ú划?dāng)、與孩子溝通不良等，造成了孩子的性格缺陷，或者親子隔閡。教育問題其實(shí)也是一種調(diào)節(jié)和預(yù)防問題，早期與咨詢師溝通合理的教育方法，或者與咨詢師討論現(xiàn)今的教育問題，都能讓你在教育上更上一層樓。

 

     三、神經(jīng)癥問題

 

     神經(jīng)癥中的各種心理問題都是比較嚴(yán)重的心理問題，所以此時(shí)的心理咨詢多以調(diào)節(jié)為目的。神經(jīng)癥主要包括：

 

     1.強(qiáng)迫癥：指患者由于太過排斥自己的某種思想或者行為，反而導(dǎo)致這種思想或者行為無法擺脫，固著為一種必須反復(fù)進(jìn)行這種思考或者行為的心理障礙。

 

     2.抑郁癥：指患者持久的沉浸于某種悲傷情緒中，并引起失眠、焦慮、身體多種不適的心理障礙。

 

     3.恐懼癥：指患者對(duì)某種事物持不合理的、超過正常需要的恐懼情緒，并因此出現(xiàn)了對(duì)該種物體的回避行為。

 

     4.焦慮癥：指患者持續(xù)的處于焦慮情緒之中，仿佛將發(fā)生某種重大災(zāi)難，這種焦慮擔(dān)心是沒有根據(jù)和具體目標(biāo)的，也是超出正常需要的。

 

     5.疑病癥：指患者總是懷疑自己患有某種嚴(yán)重疾病，者中懷疑讓他焦慮惶恐不安，即使醫(yī)院的健康體檢證明亦不能緩解。

 

     6.神經(jīng)衰弱：神經(jīng)衰弱指由睡眠問題、心理壓力過大等引起的精神不濟(jì)、心情低落、情緒起伏、缺乏動(dòng)力等心理問題。

 

     總而言之，不管是心理困惑、人際矛盾還是心理創(chuàng)傷，都可以尋求心理咨詢師的幫助。